34 triệu chứng tiền mãn kinh mà chị em cần nắm rõ và giải pháp cải thiện hiệu quả từ sản phẩm thảo dược

  Nguyễn Ngọc Thủy    Lượt xem   0 Bình luận

Nhận biết sớm 34 triệu chứng tiền mãn kinh có ý nghĩa rất lớn trong quá trình điều trị. Tuy nhiên, không phải ai cũng có sự hiểu biết và nhận diện các biểu hiện này từ sớm. Để giúp chị em có thêm kiến thức và phương pháp cải thiện hiệu quả từ sản phẩm thảo dược, chúng tôi xin đưa ra một số thông tin liên quan trong nội dung bài viết dưới đây. XEM NGAY nhé!

34 triệu chứng tiền mãn kinh mà chị em cần nắm rõ

Tiền mãn kinh là giai đoạn chuyển tiếp giữa thời kỳ sinh nở và thời kỳ mãn kinh. Trung bình, hiện tượng tiền mãn kinh ở phụ nữ thường bắt đầu từ tuổi 40 – 55. Độ tuổi này có thể khác nhau ở mỗi người do phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: Hoạt động của hệ trục “vàng” não bộ – tuyến yên – buồng trứng, thể chất, di truyền, lối sống,… Nhiều phụ nữ còn rất băn khoăn đặt ra câu hỏi: Dấu hiệu tiền mãn kinh là gì?

Dưới đây là 34 triệu chứng tiền mãn kinh mà chị em cần nắm rõ:

1. Bốc hỏa.

2. Rối loạn kinh nguyệt.

3. Mệt mỏi.

4. Đổ mồ hôi về đêm.

5. Giảm ham muốn.

6. Suy giảm trí nhớ.

7. Khô âm đạo.

8. Tâm trạng thay đổi thất thường.

9. Có cảm giác sợ hãi, nhịp tim nhanh, hơi thở nông.

10. Nhiễm trùng đường tiết niệu.

11. Đầy hơi.

12. Rụng tóc.

13. Rối loạn giấc ngủ.

14. Chóng mặt.

15. Tăng cân.

16. Tiểu không tự chủ.

17. Đau đầu.

18. Miệng có vị kim loại.

19. Rối loạn tiêu hóa.

20. Da khô sạm.

21. Dị ứng.

22. Móng giòn và dễ gãy.

23. Thay đổi mùi cơ thể.

24. Da ngứa.

25. Loãng xương.

26. Cảm giác ngứa ran ở tay chân.

27. Mất ngủ.

28. Khó tập trung.

29. Nhịp tim không đều.

30. Lo lắng.

31. Trầm cảm.

32. Đau vú.

33. Đau khớp.

34. Cảm giác như sốc điện nhẹ.

Bốc hỏa là triệu chứng thường gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh

Tiền mãn kinh là giai đoạn tất yếu mà người phụ nữ nào cũng phải trải qua. Tuy nhiên, nếu biết cách chăm sóc sức khỏe sinh lý từ sớm, các triệu chứng tiền mãn kinh có thể diễn ra nhẹ nhàng và không làm xáo trộn cuộc sống của chị em.

Nếu bạn cũng đang gặp rắc rối về các triệu chứng tiền mãn kinh thì hãy gọi tới tổng đài miễn cước để được tư vấn cách cải thiện:

>>> Xem thêm: Mách bạn 8 cách giúp kiểm soát tốt cơn bốc hỏa ở phụ nữ tiền mãn kinh

Phụ nữ tiền mãn kinh nên làm gì để cải thiện các triệu chứng khó chịu?

Dưới đây là một số lời khuyên giúp chị em vượt qua tuổi tiền mãn kinh một cách nhẹ nhàng:

– Luyện tập thể dục đều đặn: Theo các nghiên cứu, vận động thường xuyên sẽ giúp cơ thể lưu thông khí huyết, tăng cường trao đổi chất, ngăn ngừa lão hóa. Các bộ môn thể dục phù hợp với phụ nữ tiền mãn kinh là: Yoga và thiền, khiêu vũ, zumba, cardio,…

– Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý: Bổ sung đầy đủ canxi (có trong sữa và chế phẩm từ sữa, bông cải xanh, các loại đậu), bổ sung sắt (từ thịt bò, thịt gia cầm, trứng, rau màu xanh đậm, các loại hạt, ngũ cốc), cung cấp nhiều chất xơ (ngũ cốc nguyên hạt, gạo, trái cây tươi, rau xanh), uống đủ nước (2 lít/ngày), hạn chế dùng muối và đường, từ bỏ bia, rượu,…

Dinh dưỡng hợp lý giúp giảm nhẹ các triệu chứng tiền mãn kinh

– Kiểm soát stress/căng thẳng: Ở tuổi tiền mãn kinh, phái đẹp nên giữ tinh thần thoải mái, yêu đời, tránh lo âu hay phiền muộn, không nên bực tức trong lòng. Hãy chia sẻ với người thân, dành nhiều thời gian để thư giãn như: Đi du lịch, mua sắm, xem phim, nghe nhạc, đọc sách,…

– Sử dụng sản phẩm thảo dược giúp bổ sung nội tiết tố: Các triệu chứng tiền mãn kinh đều do nguyên nhân chính là sự thiếu hụt nội tiết tố nữ trong cơ thể. Vì thế, bổ sung estrogen chính là giải pháp tốt giúp chị em cải thiện các triệu chứng tiền mãn kinh. Thế nhưng, hiện nay, các sản phẩm bổ sung nội tiết tố estrogen trên thị trường thường có nguồn gốc tổng hợp. Mà estrogen tổng hợp thường không thân thiện với cơ thể, khó hấp thu và việc sử dụng với liều cao có thể gây nhiều tác dụng phụ như dư thừa estrogen, việc này cũng gây ức chế ngược, khiến buồng trứng ngừng sản xuất estrogen, tăng nguy cơ rối loạn kinh nguyệt, u vú, u xơ tử cung,… Do vậy, tình trạng bốc hỏa, khô hạn, suy giảm sinh lý nữ không được cải thiện triệt để. Trước thực tế đó, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế thành công thực phẩm bảo vệ sức khỏe Spacaps.

>>> Xem thêm: Phụ nữ mãn kinh có còn ham muốn không?

Sản phẩm thảo dược Spacaps – Giúp kích thích sản sinh nội tiết tố tự nhiên, cải thiện các triệu chứng tiền mãn kinh

Thời kỳ tiền mãn kinh trả qua nhiều “sóng gió” chủ yếu là do suy giảm lượng hormone estrogen trong cơ thể. Vì vậy, để đi qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng cũng như cải thiện các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố gây ra, giới chuyên gia khuyên nữ giới nên bổ sung estrogen có nguồn gốc từ đậu nành (phytoestrogen). Nguồn estrogen tự nhiên này được nghiên cứu với hàm lượng tiêu chuẩn, kết hợp cùng nhiều dược liệu khác tạo nên sản phẩm Spacaps.

Sản phẩm chính là giải pháp cân bằng nội tiết tố nội sinh tự nhiên, đẩy lùi các triệu chứng tiền mãn kinh, giữ lại nét thanh xuân quyến rũ nhờ 3 cơ chế tác động “kiềng 3 chân”:

– Bổ sung dưỡng chất giúp tăng cường chức năng các cơ quan sinh sản (đương quy, hà thủ ô).

– Bổ sung phytoestrogen từ thực vật cho các cơ quan cần estrogen để hoạt động, nhờ vậy mà cơ thể cân bằng trở lại và giảm triệu chứng do suy giảm nội tiết tố gây ra (tinh chất mầm đậu nành, tinh chất củ mài).

– Chống viêm, bảo vệ nang noãn ở buồng trứng khỏi các tác nhân gây hại, làm chậm sự thoái hóa để nang noãn tiếp tục thực hiện chức năng sản sinh nội tiết tố tự nhiên (nhàu, thổ phục linh).

Spacaps giúp cân bằng nội tiết tố, cải thiện các triệu chứng cho phụ nữ tiền mãn kinh

Spacaps là sản phẩm được Bộ Y tế kiểm tra và cấp phép lưu hành trên thị trường. Ưu thế đặc biệt ở đây là sản phẩm đã được chứng minh tính hiệu quả và độ an toàn qua 2 nghiên cứu tại các bệnh viện phụ sản hàng đầu: 

+ Tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương thực hiện tháng 10/2011 với đề tài: “Đánh giá độ an toàn và hiệu quả của viên uống Spacaps trong hỗ trợ điều trị khô âm đạo ở lứa tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh” do chuyên gia Nguyễn Viết Tiến làm chủ đề tài. Kết quả nghiên cứu được đăng tài trên tạp chí y học thực hành số 11/2012.

Nghiên cứu của Spacaps tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương

+ Tại Bệnh viện Từ Dũ thực hiện tháng 5/2012 với đề tài: “Hiệu quả của phytoestrogen trong điều trị khô âm đạo” do các chuyên gia Phạm Việt Thanh, Huỳnh Thị Thu Thủy, Phạm Thanh Hải, Ngô Thị Yên, Nguyễn Hoàng Bảo thực hiện. Kết quả nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí y học thực hành TP.HCM tập 16, phụ bản số 2 năm 2012.

Nghiên cứu của Spacaps tại Bệnh viện Từ Dũ

Cảm nhận của người dùng

Rất nhiều chị em đã dùng Spacaps và chia sẻ họ đã cải thiện tình trạng của mình qua các giai đoạn:

– Sau từ 2 – 4 tuần: Chị em bớt khô rát, bốc hỏa, có ham muốn gần chồng, tinh thần thoải mái, sức khỏe dồi dào nên giấc ngủ sâu, không thức dậy giữa đêm.

– Sau 1 – 2 tháng: Giảm khô rát, nội tiết điều hòa, tình trạng chảy máu, viêm ngứa âm đạo cải thiện đáng kể. Da dẻ hồng hào, bớt nám – tàn nhang, tóc bóng mượt.

– Sau 3 tháng: Thấy tình trạng khô rát vùng kín giảm hẳn, “ướt át” thoải mái, vợ chồng hạnh phúc thăng hoa.

Từ khi có mặt trên thị trường, sản phẩm Spacaps đã giúp rất nhiều chị em cân bằng lại nội tiết tố, cải thiện các triệu chứng: Khô hạn, bốc hỏa, lãnh cảm,… do tình trạng rối loạn nội tiết gây ra:

>>> Tiêu biểu như câu chuyện của chị Ngọc Ái (50 tuổi)

Từng có khoảng thời gian stress khi cơ thể luôn thấy mệt mỏi, nóng trong người, đổ mồ hôi, đặc biệt nước nôi càng ngày càng ít đi, chị Ái cảm thấy đau rát và luôn lảng tránh chuyện chăn gối. Tình cờ biết đến Spacaps qua bài phân tích của GS. Vương Tiến Hòa trên báo, sau khi dùng thử 1 liệu trình, kết hợp chế độ ăn uống luyện tập hợp lý, tình cảm vợ chồng chị lại thắm thiết như xưa. Mời bạn xem chi tiết chia sẻ của chị Ngọc Ái TẠI ĐÂY.

>>> XEM THÊM: Kinh nghiệm cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết của người khác TẠI ĐÂY.

Spacaps được khẳng định tác dụng bởi nhiều chuyên gia sản phụ khoa

Theo chuyên gia Phạm Thị Thanh Quỳnh: “Rối loạn nội tiết tố nữ thường xảy ra nhiều ở tuổi dậy thì hay giai đoạn tiền mãn kinh. Spacaps là một trong những sản phẩm hỗ trợ cải thiện tình trạng này”. Quý độc giả có thể theo dõi chuyên gia khẳng định hiệu quả của Spacaps qua video dưới đây:

SPACAPS CAM KẾT HOÀN TIỀN

Spacaps cam kết hoàn lại 100% tiền nếu không hiệu quả. Thông tin chi tiết xem tại TẠI ĐÂY.

Trên đây là 34 triệu chứng tiền mãn kinh mà chị em cần nắm rõ. Để có thể nhẹ nhàng vượt qua giai đoạn tiền mãn kinh đầy chông gai, chị em hãy thay đổi chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược Spacaps nhé!

Nếu bạn còn thắc mắc về 34 triệu chứng tiền mãn kinh hay muốn đặt mua Spacaps với giá ưu đãi nhất, hãy liên hệ tổng đài tư vấn miễn cước: 18006214 hoặc kết bạn (Zalo/Viber): 0917212364 để được các chuyên gia tư vấn hỗ trợ trực tiếp nhé.

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Linh Ngọc