Nguy cơ mắc bệnh tim mạch có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và giới tính. Tuy nhiên, khả năng này sẽ tăng cao ở phụ nữ mãn kinh. Trong nội dung bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn mối tương quan giữa bệnh tim mạch và phụ nữ mãn kinh. Hãy cùng theo dõi nhé!
Mối tương quan giữa phụ nữ mãn kinh và bệnh tim mạch
Sự suy giảm nội tiết tố khi mãn kinh là nguyên nhân dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó phải kể đến bệnh lý tim mạch.
Có thể bạn chưa biết, estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ và bảo vệ hệ tim mạch ở người phụ nữ. Một số nghiên cứu về sự tác động của estrogen đối với tim mạch chỉ ra rằng: Trong cơ thể người phụ nữ, nếu estrogen cân bằng sẽ giúp tác động tích cực đến chức năng và hoạt động của lipid huyết tương, chống lại sự oxy hóa các tiểu cầu trong mạch máu. Nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng, phụ nữ khi mãn kinh thường có nguy cơ bị xơ cứng động mạch và lão hóa mạch cao hơn so với bình thường. Lúc này, các cơ tim, mạch máu trở nên kém đàn hồi, giảm co bóp và tăng nguy cơ thiếu máu cơ tim, hình thành cục máu đông, gây tắc nghẽn mạch máu.
Phụ nữ mãn kinh có nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch
Ngoài ra, sự mặt của estrogen và aromatase trong nội động mạch vành có tác động mạnh tới hoạt động insulin giúp duy trì các thành mạch máu, bảo vệ cơ tim khỏe mạnh, vững chãi. Bên cạnh đó, estradiol cũng được chứng minh là một trong những yếu tố có khả năng ức chế kết dính của bạch cầu với nội mạc mạch máu trong sự phát triển của mảng xơ vữa và xơ cứng động mạch.
Các triệu chứng bệnh tim mạch thường gặp ở phụ nữ mãn kinh như: Thường xuyên bị mệt mỏi không rõ lý do; Thở gấp, khó thở; Đau quai hàm và phần cổ; Đau cánh tay, đặc biệt là cánh tay trái,…
Nếu bạn cũng đang gặp rắc rối về các triệu chứng mãn kinh thì hãy gọi tới tổng đài miễn cước để được tư vấn cách cải thiện:
>>> Xem thêm: Làm thế nào để mãn kinh muộn?
Cách phòng tránh nguy cơ bệnh tim mạch cho phụ nữ mãn kinh
Cách phòng tránh tốt nhất để giảm nguy cơ bệnh tim mạch cho phụ nữ mãn kinh đó chính là việc kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, duy trì cân nặng hợp lý, giữ tinh thần được thoải mái nhất,… Cụ thể:
Quản lý lượng đường trong cơ thể
Tiểu đường là một trong những nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch cho chị em. Chính vì vậy, việc kiểm soát lượng đường trong cơ thể ở thời kỳ này sẽ giúp chị em tránh được nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Thay đổi chế độ ăn uống hợp lý và khoa học
Một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp chị em cân bằng được các loại vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Ở giai đoạn này, chị em nên bổ sung nhiều rau và hoa quả hơn trong chế độ ăn uống, giảm các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo, hạn chế sử dụng bia, rượu,…
Phụ nữ mãn kinh nên chú ý đến dinh dưỡng để ngăn ngừa bệnh tim mạch
Tăng cường các hoạt động thể dục, thể thao
Việc tập thể dục thường xuyên sẽ giúp chị em kiểm soát cân nặng, tăng lượng cholesterol tốt và giảm các chất béo trung tính. Điều này còn giúp tinh thần phụ nữ luôn được vui vẻ, thoải mái và tràn đầy năng lượng.
Sử dụng sản phẩm thảo dược bổ sung nội tiết tố nữ
Sau tuổi 35, trung bình mỗi năm phụ nữ sẽ mất đi 1% nội tiết tố estrogen, mức độ suy giảm tăng mạnh hơn sau mỗi lần sinh nở. Vì vậy, bổ sung estrogen chính là liều thuốc giúp chị em cải thiện được các vấn đề do thiếu hụt nội tiết tố gây ra như: Nguy cơ loãng xương, viêm nhiễm đường tiết niệu, các vấn đề về tim mạch, ung thư vú,…
Thế nhưng, các sản phẩm bổ sung estrogen trên thị trường hiện nay đều có nguồn gốc tổng hợp, không thân thiện với cơ thể, khó hấp thu. Khi sử dụng trong thời gian dài sẽ gây tác dụng phụ như dư thừa estrogen, điều này cũng gây ức chế ngược khiến buồng trứng ngừng sản xuất estrogen, tăng nguy cơ rối loạn kinh nguyệt, u vú, u xơ tử cung,… Trước thực tế đó, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế thành công thực phẩm bảo vệ sức khỏe Spacaps.
>>> Xem thêm: Xây dựng thực đơn cho phụ nữ mãn kinh như thế nào để duy trì sắc xuân?
Sản phẩm thảo dược Spacaps – Giải pháp hữu hiệu cho phụ nữ mãn kinh
Thời kỳ mãn kinh trải qua nhiều “sóng gió” chủ yếu là do suy giảm lượng hormone estrogen trong cơ thể. Vì vậy, để đi qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng cũng như cải thiện các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố gây ra, đồng thời phòng ngừa bệnh lý tim mạch, giới chuyên gia khuyên nữ giới bên cạnh quan tâm đến chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý thì nên bổ sung estrogen có nguồn gốc từ đậu nành (phytoestrogen). Nguồn estrogen tự nhiên này được nghiên cứu với hàm lượng tiêu chuẩn, kết hợp cùng nhiều dược liệu khác tạo nên sản phẩm Spacaps, đem đến tác dụng:
Các thành phần trong Spacaps giúp phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh nhẹ nhàng hơn
Giúp buồng trứng tự sản sinh ra nội tiết tố thiếu hụt một cách tự nhiên nhờ các thành phần:
+ Isoflavone là tinh chất được chiết ra từ mầm đậu nành, có vai trò như hormone sinh dục nữ nên thường được gọi là “phytoestrogens” hay estrogen thực vật.
+ Tinh chất củ mài (pregnenolone): Trong cơ thể, pregnenolone là tiền hormone steroid được tổng hợp bởi tuyến thượng thận, buồng trứng, tinh hoàn,… Nó chuyển hóa thành DHEA (dehydroepiandrosterone) và progesterone. DHEA sau đó sẽ chuyển hóa thành androstenedione, testosterone và estrogen.
Cả 2 thành phần trên đều là tiền hormone, chúng chỉ được chuyển hóa thành hormone khi cơ thể thiếu, do vậy, không gây tình trạng thừa hormone như dùng thuốc nội tiết.
Hoạt huyết, bổ dưỡng nhờ các thành phần:
+ Đương quy có tác dụng điều huyết, thông kinh, hoạt huyết.
+ Hà thủ ô giúp bổ máu, kích thích tạo hồng cầu, làm tăng lực khi cơ thể mệt mỏi, suy nhược.
+ Nhàu có tác dụng bổ phế, hoạt huyết, điều hòa kinh nguyệt.
Chống viêm nhiễm nhờ các thành phần:
+ Nhàu chống oxy hóa, chống lão hóa, giảm viêm, tăng cường miễn dịch tế bào.
+ Thổ phục linh có khả năng kháng khuẩn, tiêu viêm, chống phù thũng.
Cảm nhận của người dùng
Từ khi có mặt trên thị trường, sản phẩm Spacaps đã giúp rất nhiều chị em cân bằng lại nội tiết tố, cải thiện các triệu chứng: Bốc hỏa, khô hạn, lãnh cảm,… do tình trạng rối loạn nội tiết gây ra:
>> Chị Đ.T. Mơ ở Lào Cai cho biết: “Dù mới 39 tuổi nhưng tôi rất sợ và luôn lảng tránh mỗi khi chồng muốn gần gũi”. Không dừng lại ở đó, chứng bốc hỏa khiến chị thường xuyên cáu bẳn, không kiềm chế được cảm xúc. Chồng con làm gì, chị không hài lòng là hét toáng lên. Điều này khiến các thành viên trong gia đình dần xa cách chị. Từ khi biết tới Spacaps và sử dụng, “điện nước” của chị dần phục hồi qua từng tuần, tinh thần vui vẻ, giảm bốc hỏa. Chỉ cảm nhận thay đổi rõ rệt sau 3 tháng sử dụng. Chị Mơ chia sẻ kinh nghiệm của mình TẠI ĐÂY.
>>Xem thêm: Kinh nghiệm cải thiện tình trạng rối loạn nội tiết hiệu quả của người khác TẠI ĐÂY.
Đánh giá của chuyên gia
Theo chuyên gia Phạm Thị Thanh Quỳnh: "Spacaps là sản phẩm nguồn gốc từ thiên nhiên, có sự kết hợp giữa pregnenolone, isoflavone cùng các thành phần thảo dược quý, giúp tăng cường và khôi phục sự cân bằng hormone bình thường của cơ thể một cách tự nhiên, từ đó cải thiện bốc hỏa hiệu quả".
Để ngăn ngừa mắc bệnh tim mạch, cải thiện các triệu chứng mãn kinh, chị em nên thực hiện chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý và đừng quên sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Spacaps nhé!
Mọi thắc mắc cần giải đáp về các vấn đề gặp phải ở phụ nữ mãn kinh hay muốn đặt mua Spacaps với giá ưu đãi nhất, chị em hãy liên hệ tổng đài tư vấn miễn cước: 18006214 hoặc kết bạn (Zalo/Viber): 0917212364 để được các chuyên gia tư vấn hỗ trợ trực tiếp nhé.
Linh Ngọc
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.