Có thể làm chậm lại sự xuất hiện thời kỳ mãn kinh?

Mãn kinh được định nghĩa là thời gian của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng. Mãn kinh xảy ra do sự suy giảm chức năng buồng trứng, dần dần buồng trứng ngưng hoạt động và ngưng tiết các nội tiết tố nữ, dẫn đến việc ngưng hành kinh mỗi tháng và chấm dứt khả năng sinh sản của người phụ nữ.

Theo nghiên cứu mới, phụ nữ mãn kinh sớm có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao, đặc biệt là bị cao huyết áp hay thừa cholesterol.

co-the-lam-cham-lai-thoi-ly-tien-man-kinh

Các nhà nghiên cứu đã tìm hiểu xem sự gia tăng nguy cơ bệnh tim mạch có phải do sự xuất hiện của thời kỳ mãn kinh hay ngược lại. Một mẫu nghiên cứu gồm 700 phụ nữ với các dữ liệu gồm tuổi mãn kinh,số đo huyết áp,tỷ lệ cholesterol và trọng lượng của họ trước thời kỳ mãn kinh.

Kết quả cho thấy phụ nữ có tỷ lệ cholesterol cao nhất trước tuổi mãn kinh là người mãn kinh sớm, kết quả này tương tự cho phụ nữ bị cao huyết áp và thừa cân.

tong-dai-tu-van-suc-khoe-man-kinh-va-tien-man-kinh

Các nhà nghiên cứu kết luận: Chính các bệnh tim mạch và các yếu tố nguy cơ cũng là nguyên nhân làm mãn kinh sớm chứ không phải chỉ ngược lại. Đây chính là cái vòng luẩn quẩn. Vì vậy,các chị em nên theo dõi và điều chỉnh tỷ lệ cholesterol, huyết áp và trọng lượng để có thể làm chậm xuất hiện thời kỳ mãn kinh.

Ngoài ra, để ngăn quá trình mãn kinh đến sớm các chị em có thể:

1. Sử dụng thực phẩm từ cá: các thực phẩm từ đậu nành,cá hồi,cá ngừ,hải sản. Hạn chế thịt đỏ.

2. Thường xuyên tập thể dục để duy trì sự dẻo dai của hệ xương,tuần hoàn máu.

3. Bổ sung nội tiết tố nữ có nguồn gốc thảo dược để đảm bảo an toàn, tránh tác dụng phụ.

TPCN Spacaps với thành phần thiện nhiên có tác dụng cân bằng nội tiết tố thiếu hụt, làm chậm quá trình lão hóa ,tăng cường sinh lực, chống mệt mỏi, giảm stress, tăng cường sức đề kháng. Nhờ đó giúp cải thiện các dấu hiệu của thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh rất hiệu quả như khô âm đạo, giảm ham muốn, tiểu đêm, quá trình lão hóa da chậm đi, giảm vết nhăn, vết nám trên da, giúp da sáng mịn.

Nghiên cứu tác dụng của viên nang Spacaps tại hai      bệnh viện phụ sản hàng đầu PSTW và Phụ sản từ Dũ.

 

-------------------------------------------------------------------------------

spacaps-tang-cuong-kha-nang-sinh-ly-nu



Bình luận

4
Thông tin hữu ích

Thông tin hữu ích

  • Chỉ sau 14 ngày, tình trạng khô hạn đã không còn là nỗi lo
    Chỉ sau 14 ngày, tình trạng khô hạn đã không còn là nỗi lo

    Chị em phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh hay sau sinh thường gặp phải những rắc rối: khô hạn, giảm ham muốn, da nám, khô sạm và già nua, tóc rụng nhiều, bốc hỏa,... Khi ở tình trạng trên chắc chắn chị em chẳng mấy ai thích rồi, nhất là khi “khô hạn”. Hơn nữa các đức lang quân cũng lại càng không thích, do vậy các vấn đề trên tưởng là nhỏ thôi nhưng lại rất ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của chị em mình.

  • Vì sao hoạt chất pregnenolone trong củ mài đắng giúp tăng cường sinh lý nữ?
    Vì sao hoạt chất pregnenolone trong củ mài đắng giúp tăng cường sinh lý nữ?

    Tăng cường sinh lý nữ là giải pháp mà đa số chị em hiện nay đang hướng đến để cải thiện chuyện phòng the, dưỡng nhan sắc. Tuy nhiên, việc tìm được phương pháp hiệu quả mà an toàn không phải là điều dễ dàng bởi trên thị trường có hỗn tạp các sản phẩm khác nhau khiến chị em băn khoăn khi chọn lựa. Một giải pháp được gợi ý có thể đáp ứng được cả 2 khía cạnh an toàn và hiệu quả đó chính là sử dụng tinh chất củ mài pregnenolone. Tại sao lại như vậy? Hãy cùng tìm hiểu trong nội dung bài viết này!

  • 48 tuổi bị khô âm đạo, rối loạn nội tiết dùng Spacaps có cải thiện không?
    48 tuổi bị khô âm đạo, rối loạn nội tiết dùng Spacaps có cải thiện không?

    Hỏi: Chào giáo sư, tuần vừa rồi tôi có xem giáo sư tư vấn trong chương trình "Giao lưu trực tuyến về tình trạng rối loạn nội tiết tố" trên trang Tư vấn sức khỏe 24h. Tôi năm nay 48 tuổi rồi ạ, kinh nguyệt bắt đầu rối loạn, chuyện vợ chồng gặp nhiều khó khăn do tôi bị khô âm đạo. Xin hỏi giáo sư, trong chương trình, giáo sư có nhắc tới sản phẩm Spacaps. Vậy độ tuổi của tôi với những biểu hiện như vậy có uống được không? Nếu có thì dùng trong bao lâu sẽ cải thiện tình trạng khô âm đạo và các rối loạn nội tiết? (Đinh Thị Thúy Vân – Mộ Đức, Quảng Ngãi).

  • Nghiên cứu đánh giá hiệu quả của Spacaps trong hỗ trợ cải thiện khô âm đạo
    Nghiên cứu đánh giá hiệu quả của Spacaps trong hỗ trợ cải thiện khô âm đạo

    Thực hiện đề tài: