Rối loạn kinh nguyệt không đơn giản chỉ là do cơ thể quá mệt mỏi hoặc căng thẳng mà nó còn là dấu hiệu cảnh báo của nhiều căn bệnh nguy hiểm. Đặc biệt nếu tình trạng này kéo dài kèm theo các triệu chứng như đau bụng dữ dội, thiếu máu…mà không được điều trị kịp thời thì có thể gây ra những biến chứng rất nghiêm trọng. Vậy nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt do đâu, biến chứng nguy hiểm của rối loạn kinh nguyệt và giải pháp điều trị ra sao, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nhé.
Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt
♦ Rối loạn nội tiết tố: Khi nội tiết tố bị mất cân bằng, buồng trứng sẽ suy giảm, dần dần sẽ ngừng tiết hormone Estrogen và Progesterone. Cũng chính vì buồng trứng suy giảm và giảm tiết hormone lại khiến cho nội tiết tố nữ bị mất cân bằng, dẫn đến quá trình rụng trứng diễn ra không đều và gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Chính vì vậy nếu nội tiết tố mất cân bằng sẽ khiến cho kinh nguyệt không đều, mất kinh hoặc rong kinh,…
Nội tiết tố mất cân bằng sẽ dẫn đến rối loạn kinh nguyệt
♦ Tăng hoặc giảm cân: Khi trọng lượng trong cơ thể thay đổi đột ngột sẽ khiến vòng kinh bị rối loạn do sự thay đổi cân nặng sẽ làm thay đổi nồng độ nội tiết tố trong cơ thể.
♦ Rối loạn ăn uống: Khi ăn quá nhiều hoặc bỏ ăn kéo dài sẽ làm đảo lộn chức năng trao đổi chất trong cơ thể, làm tahy đổi nồng độ hormone và ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt.
♦ Tập thể dục quá nhiều: Việc tập thể dục hàng ngày sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tuy nhiên nếu tập quá nhiều hay quá sức sẽ làm cho cơ thể mệt mỏi có thể kiệt sức dễ dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.
♦ Rối loạn hormone tuyến giáp: Hormone tuyến giáp ảnh hưởng tới việc trao đổi các chất trong cơ thể. Do vậy những người bị hormone tuyến giáp thường có chu kỳ kinh nguyệt thất thường.
♦ Phụ nữ cho con bú: Hormone prolactin là hormone có vai trò chính trong việc sản sinh và làm tăng lượng sữa mẹ, nhưng hormone này lại là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt cho phụ nữ. Thông thường những phụ nữ đang trong thời gian cho con bú có tần số rụng trứng chỉ bằng 1/3 so với người bình thường.
♦ Hội chứng buồng trứng đa nang: Phụ nữ bị buồng trứng đa nang thường có chu kỳ kinh giả, do nồng độ estrogen tăng cao hơn khiến niêm mạc tử cung dày lên và bong ra nhưng thực tế trứng không hề rụng.
♦ Căng thẳng: Tình trạng căng thẳng stress kích thích tuyến thượng thận sản sinh ra hormone cortisol. Hormone này lại tác động trực tiếp lên quá trình sản sinh ra hormone estrogen và progesterone vì vậy làm tăng nguy cơ rối loạn kinh nguyệt của phụ nữ.
Xem thêm: Rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ tiền mãn kinh và những điều cần biết
Những biến chứng nguy hiểm của rối loạn kinh nguyệt chị em cần cảnh giác
♦ Nguy cơ vô sinh: rối loạn kinh nguyệt sẽ khiến cho phụ nữ khó có con do khó tính toán chu kỳ rụng trứng. Trong một số trường hợp nó là biểu hiện của các bệnh phụ khoa như lạc nội mạc tử cung, viêm nhiễm vùng kín, buồng trứng đa nang…Đây đều là những bệnh khiến chị em có nguy cơ cao bị vô sinh, hiếm muộn.
Vô sinh là biến chứng nguy hiểm của rối loạn kinh nguyệt
♦ Gây thiếu máu: Máu kinh ra quá nhiều, kéo dài trong nhiều ngày hoặc bị xuất huyết giữa chu kỳ đều có thể khiến phụ nữ bị thiếu máu cấp hoặc mãn tính và có thể dẫn đến tình trạng đau đầu, loạn nhịp tim thiếu máu, nghiêm trọng hơn có thể ảnh hưởng tới tính mạng.
♦ Gây đau đầu: Tình trạng đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, tâm lý bất an rất dễ gặp phải ở những phụ nữ kinh nguyệt không đều đặc biệt là phụ nữ bị ra quá nhiều máu trong chu kỳ. Bên cạnh đó sự suy giảm nồng độ estrogen trong cơ thể cũng là nguyên nhân khiến tình trạng đau đầu trầm trọng hơn.
♦ Rối loạn kinh nguyệt là có thể là dấu hiệu của một số bệnh phụ khoa như buồng trứng đa nang, lạc nội mạc tử cung, viêm tử cung, u xơ tử cung… Những bệnh này nếu không điều trị kịp thời có thể khiến phụ nữ mất khả năng làm mẹ và có thể còn nguy hiểm đến tính mạng.
Xem thêm: Rối loạn nội tiết tố: khô hạn, lãnh cảm, rối loạn kinh nguyệt,... và giải pháp từ chuyên gia
Giải pháp đơn giản tại nhà giúp khắc phục tình trạng rối loạn kinh nguyệt
Để cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt, chị em cần thay đổi lối sống, chế độ ăn uống khoa học
- Cân bằng lại công việc và thời gian nghỉ ngơi, tránh căng thẳng stress, ngủ đủ giấc, tránh thức khuya,...
- Chế độ dinh dưỡng hàng ngày: Thực phẩm hàng ngày là phương pháp hiệu quả để tăng cường sức khỏe và chống lại bệnh tật, cũng có tác dụng khá tốt để cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Vậy chị em nên ăn gì và không nên ăn gì?
Ăn gì để cải thiện rối loạn kinh nguyệt?
+ Bổ sung những thực phẩm giúp điều hòa kinh nguyệt: Gừng, quế, nha đam, đu đủ ương, sữa bơ, hạt thì là, mùi tây, nghệ, nước ép rau mùi, nước ép cà rốt, trứng, hạnh nhân, óc chó, phô mai,...
+ Tuy nhiên chị em cũng nên hạn chế một số thực phẩm sau: Các chất kích thích như cà phê, rượu, bia, thuốc lá, các thực phẩm chế biến kỹ như gạo trắng, bột mì trắng, mì sợi,...
- Tập thể dục đều đặn, mức độ vừa phải như yoga, bơi lội, đạp xe, đi bộ,... để tăng cường sức khỏe, điều hòa lại hormone sinh dục trong cơ thể
- Uống nhiều nước, khoảng 2 lít nước/ ngày, Trước và trong những ngày đèn đỏ, nên uống nhiều hơn bình thường khoảng 0.5 lít nước/ ngày.
Xem thêm: Chị em tuổi 50 chia sẻ bí quyết giúp cải thiện những rắc rối do rối loạn nội tiết tố gây ra
Bổ sung thảo dược Spacaps - giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt
Bên cạnh các phương pháp đơn giản đã kể đến ở trên, hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm giúp cải thiện rối loạn kinh nguyệt cho phụ nữ, tuy nhiên chị em cũng nên lưu ý lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược, được nghiên cứu khoa học rõ ràng để đảm bảo an toàn và hiệu quả lâu dài khi sử dụng. Một trong những sản phẩm đang được các chuyên gia sản khoa tin tưởng và khuyên dùng là viên nang Spacaps. Vậy, tại sao Spacaps lại cải thiện rối loạn kinh nguyệt hiệu quả?
Các thành phần có trong Spacaps giúp tác động vào cả 3 nguyên nhân gây bệnh
♦ Giúp điều hòa nội tiết tố từ đó điều hòa rối loạn kinh nguyệt
- Tinh chất từ củ mài đắng ( Pregnenolone ): là dược liệu quý và rất tốt cho phụ nữ giai đoạn này, chị em không nên bỏ qua. Vì nó tác động mạnh mẽ tới buồng trứng và kích thích buồng trứng tự sản sinh và cân bằng lượng nội tiết tố thiếu hụt bao gồm cả Estrogen và Progesterone.
- Tinh chất mầm đậu nành ( isoflavone - estrogen thực vật ): chúng đặc biệt hữu ích trong việc chống các triệu chứng gây bởi sự suy giảm hormone sinh dục ở phụ nữ theo tuổi.
♦ Giúp bồi bổi khí huyết
- Đương quy: Là đầu vị trong thuốc chữa bệnh phụ nữ, đồng thời được chỉ định trong nhiều đơn thuốc bổ và trị bệnh như thuốc chữa kinh nguyệt không đều, đau kinh, bế kinh, tổn thương ứ huyết,...
- Hà thủ ô: Là một vị dược liệu được dùng như một vị thuốc cải lão hoàn đồng, có tác dụng bổ máu, kích thích tạo hồng cầu,...
♦ Giúp chống viêm
- Nhàu: Có tác dụng giảm viêm, tăng cường miễn dịch tế bào.
- Thổ phục linh: Thân rễ thổ phục linh có hoạt tính kháng siêu vi khuẩn, lợi tiểu, chống viêm.
- Pregnenolone: Ngoài các tác dụng ở trên, pregnenolone còn có tác dụng chống viêm khá tốt.
Các thảo dược có trong Spacaps
♦ Xem thêm: TPCN Spacaps/ Giải quyết hiệu quả các rối loạn tiền mãn kinh: rối loạn kinh nguyệt, khô hạn,...
Nếu chị em còn thắc mắc về chủ đề trên, hoặc muốn được hỗ trợ thêm thông tin về sản phẩm Spacaps, hãy chủ động liên hệ đến Tổng đài miễn cước 18006214, kết bạn Zalo/Viber 0917212364 hoặc để lại thông tin theo mẫu bên dưới để được chuyên gia tư vấn và nhận được nhiều ưu đãi khi đặt hàng.
Chia sẻ của các chị em sau khi dùng Spacaps
>>Chia sẻ của chị Trịnh Thị Hương: Cũng như tất cả những chị em khác ở độ tuổi tiền mãn kinh, chị Trịnh Thị Hương (38 tuổi, số nhà 95A, Y Wang, P. Ea Tam, Thành phố Buôn Ma Thuột, T. Đắk Lắk) đã từng trải qua những nỗi lo lắng với chứng khô âm đạo – điều mà chị Hương gọi vui là “vấn nạn”. Tuy nhiên, tất cả những rắc rối đó đã là quá khứ với chị, chỉ sau 14 ngày áp dụng phương pháp siêu dễ dàng – tiện lợi – tiết kiệm, chị Hương đã nhanh chóng đón nhận sự thay đổi mãnh liệt từ bên trong cơ thể mình: “Nước” về ồ ạt, da láng mịn, ẩm mượt, giảm hẳn tóc rụng. Bí quyết của chị là sử dụng sản phẩm Spacaps. Chị Hà Anh chia sẻ sau khi dùng Spacaps: “cô bé” bớt khô nhiều rồi, không còn mất ngủ, tính thần thoải mái hơn, da sáng, bớt khô sạm Chia sẻ của chị Hà Anh
Chia sẻ của chị Hoa sau khi dùng Spacaps
Chia sẻ của chị Hoa Chia sẻ của chị Ngọc Ái, cải thiện được chứng bốc hỏa, khô hạn, lãnh cảm sau 1 liệu trình Chia sẻ của chị Ngọc Ái – Nam Từ Liêm sau khi sử dụng Spacaps Chị Ngọc Minh đã cải thiện tốt tình trạng suy giảm ham muốn sau 2 tháng sử dụng sản phẩm
Xem thêm các chia sẻ khác tại đây
Đề tài nghiên cứu của Spacaps tại 2 tuyến BV PS đầu ngành
Nghiên cứu đánh giá hiệu quả của Spacaps được đăng tải trên tạp chí y học thực hành (848) – số 11/2012 Nghiên cứu đánh giá hiệu quả của Spacaps được đăng tải trên tạp chí y học thực hành TP HCM tập 16 – số 2/2012
Ghi nhận từ các chuyên gia đầu ngành về hiệu quả của Spacaps
GS.TS Vương Tiến Hòa đánh giá hiệu quả và công dụng của Spacaps trong hỗ trợ điều trị khô âm đạo, tăng khả năng sinh lý cho người phụ nữ.
Chuyên gia Phạm Thị Thanh Quỳnh tư vấn cách cải thiện rối loạn nội tiết tố nữ qua video:
>>Xem thêm tư vấn của chuyên gia về cách cải thiện khô âm đạo ở phụ nữ TẠI ĐÂY.
Danh hiệu nhà nước trao tặng ghi nhận thành tựu y học
Hơn 10 năm có mặt trên thị trường, Spacaps vinh dự nhận được rất nhiều giải thưởng được ghi nhận trong lĩnh vực y học: Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt cho gia đình và trẻ em Huy chương vàng vì sức khỏe cộng đồng Thương hiệu nổi tiếng trong hội nhập kinh tế Châu Á - Thái Bình Dương Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng * Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Với những nội dung bạn chia sẻ, để tư vấn cho bạn - chúng tôi cần làm rõ thêm một số thông tin nhằm đảm bảo phần tư vấn đúng đủ nhất giúp bạn.
Bạn cung cấp lại số điện thoại hoặc chủ động liên hệ số máy 0968 563 527. để chúng tôi hỗ trợ bạn nhé
Thân ái
Chào bạn
Với những nội dung bạn chia sẻ, để tư vấn cho bạn - chúng tôi cần làm rõ thêm một số thông tin nhằm đảm bảo phần tư vấn đúng đủ nhất giúp bạn.
Bạn cung cấp lại số điện thoại hoặc chủ động liên hệ số máy 0968 563 527 để chúng tôi hỗ trợ bạn nhé
Thân ái
Đối với trường hợp em đang gặp phải, em nên đi thăm khám tại các bệnh viện để bác sĩ chuyên khoa kiểm tra trực tiếp tình hình của em và đưa ra kết luận cụ thể em nhé.
Nếu em cần hỗ trợ thêm, em có thể liên hệ trực tiếp hotline 0968 563 527 hoặc để lại sđt cá nhân, chúng tôi sẽ liên hệ lại với em.
Thân ái !
Với trường hợp của bạn như vậy bạn nên trao đổi ngay với bố mẹ,người thân để bố mẹ đưa bạn đến bệnh viện kiểm tra và tuân thủ theo phác đố điều trị của bác sỹ nhé
Chúc bạn nhiều sức khỏe
Thân ái
Với trường hợp của bạn như vậy bạn nên trao đổi ngay với bố mẹ để bố mẹ đưa đến bệnh viện kiểm tra và tuân thủ theo phác đố điều trị của bác sỹ
Chúc bạn nhiều sức khỏe
Thân ái
Xin hỏi bác sỹ hiệ tượng của tôi có nguy hiểm không? Điều trị ntn cho khỏi ạ?
Cảm ơn Bác sỹ!
Trước khi tư vấn cho bạn tôi muốn làm rõ thông tin: Năm nay bạn bao nhiêu tuổi rồi? Ngoài biểu hiện kinh nguyệt không đều bạn có gặp phải các tình trạng như: quan hệ vợ chồng bị khô hạn, đau đầu, mất ngủ, cơ thể mệt mỏi, stress không?...
Thân ái