Bất kỳ phụ nữ nào cũng sẽ đều phải trải qua thời kỳ mãn kinh. Trước mãn kinh, phụ nữ sẽ có từ 3-5 năm ở giai đoạn tiền mãn kinh. Các chuyên gia cho biết, mãn kinh được xác định rõ khi phụ nữ không có chu kỳ kinh nguyệt trong vòng 1 năm. Tuy nhiên các biểu hiện của mãn kinh thường xuất hiện trước đó 1 năm và bao gồm các dấu hiệu sau:
Dấu hiệu mãn kinh ở phụ nữ
1.Nóng bừng
Nóng bừng là dấu hiệu mãn kinh khá rõ nét, khi đó cảm giác nhiệt độ trong cơ thể đột ngột tăng. Nó có thể bắt đầu ở mặt, cổ hay ngực, sau đó lan lên phía trên hoặc phía dưới cơ thể. Các biểu hiện cụ thể của nóng bừng bao gồm da trên mặt, cổ hoặc ngực có thể đỏ lên, có những vết loang lổ và sau đó là đổ mồ hôi và tăng nhịp tim. Hiện tượng nóng bừng xảy ra trong năm đầu tiên sau khi chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ dừng lại.
2. Khô âm đạo
Ở tuổi mãn kinh, âm đạo phụ nữ sẽ trở nên khô, kèm theo ngứa, nóng rát và cảm giác khó chịu. Khi làm chuyện ấy, chị em sẽ cảm thấy đau rát do các mô âm đạo bị teo và giảm sự bôi trơn. Nguyên nhân của hiện tượng này là do cơ thể giảm sản sinh nội tiết tố. Theo thống kê có khoảng 30% phụ nữ có triệu chứng teo âm đạo trong thời kỳ mới mãn kinh và 47% gặp phải tình trạng này trong giai đoạn mãn kinh tiếp theo.
3. Kinh nguyệt không đều
Đây là dấu hiệu mãn kinh đầu tiên cho thấy phụ nữ sắp bước vào giai đoạn mãn kinh. Lượng kinh nguyệt ra ít hơn và thường bị rối loạn. Một số phụ nữ có thể không có kinh nguyệt trong nhiều tháng liền.
4. Mất ngủ
Phụ nữ chuẩn bị bước vào thời kỳ mãn kinh thường ngủ không ngon giấc, toát mồ hôi vào ban đêm, khó chịu, lo âu và hay bị tỉnh giấc giữa đêm.
5. Mất khả năng tập trung
Một số phụ nữ ở tuổi mãn kinh gặp hiện tượng mất trí nhớ ngắn hạn, khó tập trung suy nghĩ trong thời gian dài. Một số người còn tiếp thu chậm chạp hoặc mất khả năng học những thứ mới so với giai đoạn trước đó.
Xem thêm thông tin
» Thời kỳ mãn kinh có thể bạn chưa biết
» Những lưu ý khi yêu tuổi mãn kinh
Qua những gì chị chia sẻ cũng như độ tuổi của chị thì chị đang ở giai đoạn tiền mãn kinh. Ở giai đoạn này, buồng trứng bắt đầu hoạt động kém dần, nội tiết tố nữ bắt đầu suy giảm dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt có thể trở nên bất thường- dài hơn, ngắn hơn, kinh nhiều hơn hoặc ít hơn... Với trường hợp của chị dùng Spacaps là rất tốt, Spacaps giúp điều tiết và hỗ trợ cho việc cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, cân bằng hormone - giúp điều kinh, thông kinh hỗ trợ điều trị kinh nguyệt không đều. Liều dùng sản phẩm đối với trường hợp của chị là trong 2 tuần đầu, 1 ngày sử dụng 4 viên/2 lần, sau đó duy trì 1 ngày uống 2 viên. Trong quá trình hỗ trợ điều trị, nếu còn những băn khoăn cần được sự tư vấn trực tiếp từ bác sỹ, chị có thể liên hệ tới số máy 0968 563 527
Chúc chị sức khỏe.
Thân ái.
Qua những gì bạn chia sẻ cũng như độ tuổi của mẹ bạn thì mẹ bạn đang ở giai đoạn tiền mãn kinh. Ở giai đoạn này, buồng trứng bắt đầu hoạt động kém dần, nội tiết tố nữ bắt đầu suy giảm dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt có thể trở nên bất thường- dài hơn, ngắn hơn, kinh nhiều hơn hoặc ít hơn, cơ thể mệt mỏi...
Để cải thiện tình trạng này, trước hết mẹ bạn nên cân bằng mọi sinh hoạt hằng ngày từ chế độ dinh dưỡng (bổ sung thêm rau xanh, hoa quả..) đến việc duy trì chế độ nghỉ ngơi, tập luyện thể dục thể thao để duy trì sức khỏe. Bên cạnh đó, mẹ bạn nên bổ sung, cân bằng nội tiết tố nữ từ các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên để đảm bảo tính hiệu quả và an toàn, giúp cân bằng nội tiết tố nữ một cách tự nhiên không gây thiếu hoặc thừa hormone, tránh được những tác dụng phụ do vấn đề thừa, thiếu hormone gây nên. Điển hình hiện nay có sản phẩm Spacaps đã được bệnh viện Từ Dũ và bệnh viện Phụ sản Trung ương nghiên cứu và ghi nhận hiệu quả giúp cân bằng nội tiết tố, điều hòa hoormon sinh dục trong cơ thể- điều hòa kinh nguyệt, cải thiện tốt các triệu chứng như:nóng nực, bốc hỏa, nhiều mồ hôi, đau đầu….
Liều dùng sản phẩm đối với trường hợp của mẹ bạn là trong 2 tuần đầu, 1 ngày sử dụng 4 viên/2 lần, sau đó duy trì 1 ngày uống 2 viên. Trong quá trình hỗ trợ điều trị, nếu còn những băn khoăn cần được sự tư vấn trực tiếp từ bác sỹ, bạn có thể liên hệ tới số máy 0968 563 527
Chúc hai mẹ con bạn nhiều sức khỏe.
Thân ái.
Qua những gì bạn chia sẻ cũng như độ tuổi của bạn thì bạn đang ở giai đoạn tiền mãn kinh. Với trường hợp bạn đang gặp phải thì việc sử dụng Spacaps là giải pháp hiệu quả và an toàn. Spacaps là sản phẩm đã được bệnh viện Từ Dũ và bệnh viện Phụ sản Trung ương nghiên cứu, ghi nhận hiệu quả trong việc giúp cân bằng nội tiết tố cho nữ giới và Spacaps được các BS đầu ngành sản khoa đánh giá cao trong điều trị các triệu chứng như: mất ngủ, đau đầu, chóng mặt, bốc hỏa, nhiều mồ hôi ….
Để có hiệu quả tốt nhất bạn sử dụng ít nhất 3 tháng liên tục với 2 tuần đầu: ngày 4 viên/chia 2 lần;những tuần tiếp theo duy trì sử dụng ngày 2 viên/chia 2 lần.
Với những chia sẻ của tôi ở trên nếu cần tư vấn trực tiếp thêm bạn có thể để lại số điện thoại hoặc liên hệ tới số máy 0968 563 527 để được hỗ trợ bạn nhé.
Thân ái.
Với những biểu hiện của mẹ bạn như vậy thì mẹ bạn đang bị rối loạn và mất cân bằng nội tiết tố. Mẹ bạn cần thiết phải bổ sung để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Để cải thiện tình trạng này, trước hết b nên khuyên mẹ cân bằng mọi sinh hoạt hằng ngày từ chế độ dinh dưỡng (bổ sung thêm rau xanh, hoa quả..) đến việc duy trì chế độ nghỉ ngơi, tập luyện thể dục thể thao để duy trì sức khỏe. Bên cạnh đó, mẹ bạn nên bổ sung, cân bằng nội tiết tố nữ từ các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên để đảm bảo tính hiệu quả và an toàn, giúp cân bằng nội tiết tố nữ một cách tự nhiên không gây thiếu hoặc thừa hormone, tránh được những tác dụng phụ do vấn đề thừa, thiếu hormone gây nên. Điển hình hiện nay có sản phẩm Spacaps đã được bệnh viện Từ Dũ và bệnh viện Phụ sản Trung ương nghiên cứu và ghi nhận hiệu quả giúp cân bằng nội tiết tố, điều hòa hoormon sinh dục trong cơ thể, cải thiện tốt các triệu chứng như:mất ngủ, đau đầu,nóng nực, bốc hỏa, nhiều mồ hôi…. Trường hợp của mẹ bạn sử dụng với liều dùng với bạn là 2 tuần đầu: ngày 4 viên/chia 2 lần;những tuần tiếp theo duy trì sử dụng ngày 2 viên.
Với những chia sẻ của tôi ở trên nếu cần tư vấn trực tiếp thêm bạn có thể liên hệ tới số máy 0968 563 527
Chúc hai mẹ con bạn sức khỏe
Thân ái
Với trường hợp của bạn 39 tuổi, đang bước vào giai đoạn tiền mãn kinh (bị rối loạn và mất cân bằng nội tiết tố)nên dẫn đến tình trạng bạn đang gặp phải. Bạn cần thiết phải bổ sung để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Để cải thiện tình trạng này, trước hết bạn nên cân bằng mọi sinh hoạt hằng ngày từ chế độ dinh dưỡng (bổ sung thêm rau xanh, hoa quả..) đến việc duy trì chế độ nghỉ ngơi, tập luyện thể dục thể thao để duy trì sức khỏe. Bên cạnh đó, bạn nên bổ sung, cân bằng nội tiết tố nữ từ các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên để đảm bảo tính hiệu quả và an toàn, giúp cân bằng nội tiết tố nữ một cách tự nhiên không gây thiếu hoặc thừa hormone, tránh được những tác dụng phụ do vấn đề thừa, thiếu hormone gây nên. Điển hình hiện nay có sản phẩm Spacaps đã được bệnh viện Từ Dũ và bệnh viện Phụ sản Trung ương nghiên cứu và ghi nhận hiệu quả giúp cân bằng nội tiết tố, điều hòa hoormon sinh dục trong cơ thể- điều hòa kinh nguyệt, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống mệt mỏi, cải thiện tình trạng đau đầu, mất ngủ, giảm stress, nhờ đó làm chậm quá trình lão hóa da, giảm vết nám, giúp da sáng mịn …. Bạn sử dụng với liều dùng với bạn là 2 tuần đầu: ngày 4 viên/chia 2 lần;những tuần tiếp theo duy trì sử dụng ngày 2 viên. Với những chia sẻ của tôi ở trên nếu cần tư vấn trực tiếp thêm bạn có thể liên hệ tới số máy 0243.555.1887
Chúc bạn sức khỏe.
Thân ái