13 nguyên nhân phụ nữ không ham muốn quan hệ tình dục

Phụ nữ không ham muốn quan hệ tình dục có thể là dấu hiệu rối loạn chức năng hệ nội tiết, thậm chí tiềm ẩn nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa. Cùng tìm hiểu rõ các nguyên nhân phụ nữ không ham muốn quan hệ tình dục và giải pháp khắc phục trong bài viết dưới đây.

Nguyên nhân nào dẫn đến phụ nữ không ham muốn?

Có rất nhiều nguyên nhân phụ nữ không ham muốn quan hệ, chẳng hạn như tác dụng phụ của thuốc, sau khi sinh con, đến giai đoạn tiền mãn kinh/mãn kinh,...

Nguyên nhân phụ nữ không ham muốn do sử dụng thuốc tránh thai

Tùy theo cơ địa của từng chị em, trong một số trường hợp việc bắt đầu sử dụng thuốc tránh thai là nguyên nhân phụ nữ không ham muốn quan hệ. Điều này là do thuốc tránh thai điều chỉnh nội tiết tố, gây rối loạn và giảm ham muốn tình dục. 

Nguyên nhân phụ nữ không ham muốn sau khi sinh con

Trong quá trình mang thai, nhau thai sản xuất ra estrogen, làm lượng hormone này trong cơ thể người mẹ luôn ở mức cao hơn so với bình thường. Ngay sau khi sinh, estrogen giảm và bị ức chế sản sinh khi cho con bú, gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố. Bên cạnh đó, các yếu tố khác như tâm lý, trầm cảm sau sinh, tự ti về ngoại hình hay cơ thể suy nhược cũng là nguyên nhân phụ nữ không ham muốn sau khi sinh con.

Nguyên nhân phụ nữ không ham muốn ở tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh

Sự suy giảm mạnh nồng độ hormon sinh dục gây thiếu hụt nội tiết tố trầm trọng là nguyên nhân phụ nữ không ham muốn ở tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh. Ngoài suy giảm ham muốn, phụ nữ ngoài 40 tuổi gặp nhiều vấn đề khác như lão hóa da, tâm trạng thất thường, dễ căng thẳng lo lắng, gặp các cơn bốc hỏa, tăng cân,... Vì vậy, ở độ tuổi này, chị em cần chú ý bổ sung nội tiết tố cho cơ thể sẽ giúp kéo dài tuổi xuân.

Suy-giam-noi-tiet-to-la-nguyen-nhan-phu-nu-khong-ham-muon-quan-he-tinh-duc

Suy giảm nội tiết tố là nguyên nhân phụ nữ không ham muốn quan hệ tình dục

Nguyên nhân phụ nữ không ham muốn do căng thẳng kéo dài

Sự bận rộn, khó khăn trong công việc và gia đình đang trở thành gánh nặng mà hầu hết chị em phụ nữ đang phải đối mặt hàng ngày. Điều đó làm cho chị em luôn trong trạng thái căng thẳng, mệt mỏi kéo dài và không còn ham muốn chuyện chăn gối. 

Thiếu gia vị cho cuộc yêu là nguyên nhân phụ nữ không ham muốn

Con người luôn hứng thú với những điều mới lạ, vì thế đôi khi chị em có cảm giác chán nản khi quan hệ với cùng một người và một kiểu quan hệ. Điều nên làm lúc này là cặp đôi có thể thử đi nghỉ cùng nhau ở một địa điểm mới, tư thế mới hay bất kỳ điều gì mới lạ sẽ giúp cuộc yêu trở nên thú vị hơn.

Tự ti về thân hình

Thừa cân, béo phì, quá gầy, thân hình không chuẩn là những nỗi lo lắng thường gặp của chị em vì phụ nữ luôn muốn mình đẹp nhất trước mặt người mình yêu. Từ đó, sinh ra tâm lý lo lắng, ngại quan hệ là nguyên nhân phụ nữ không ham muốn tình dục. Đặc biệt, thường gặp ở phụ nữ sau sinh, phụ nữ tuổi tiền mãn kinh,...

Tu-ti-ve-ngoai-hinh-lam-giam-ham-muon-o-nu-gioi

Tự ti về ngoại hình làm giảm ham muốn ở nữ giới

Thiếu ngủ

Thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân phụ nữ không ham muốn do nó làm cơ thể mệt mỏi, gây rối loạn nội tiết tố, suy giảm chức năng sinh lý nữ. 

Cơ thể suy nhược

Chị em ăn kiêng quá mức, chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng, kém hấp thu làm cho cơ thể suy nhược, thường xuyên mệt mỏi, không đủ sức khi quan hệ kéo dài. Đồng thời, thiếu nguyên liệu tổng hợp nội tiết tố cũng là nguyên nhân phụ nữ không ham muốn khi quan hệ.

Phụ nữ không đạt được cực khoái khi quan hệ

Phần lớn phụ nữ khó đạt được cực khoái khi quan hệ. Khi không đạt được cực khoái, lâu dần sẽ dẫn tới chán quan hệ tình dục. 

Sử dụng một số loại thuốc gây giảm ham muốn

Phụ nữ không ham muốn quan hệ có thể do tác dụng không mong muốn khi đang sử dụng một số loại thuốc sau: Thuốc chống trầm cảm, nhóm thuốc an thần gây ngủ, thuốc chống động kinh, thuốc chống loạn thần, thuốc điều trị bệnh lý tuyến tiền liệt, thuốc chẹn beta-giao cảm điều trị tăng huyết áp, thuốc lợi tiểu nhóm thiazid.

Khô âm đạo

Khô âm đạo là một trong những nguyên nhân phụ nữ không ham muốn quan hệ thường gặp. Khô âm đạo làm dương vật khó xâm nhập, thậm chí gây tổn thương cho cô bé. Không chỉ vậy, khô âm đạo sinh ra tâm lý ngại quan hệ cho chị em. Nguyên nhân gây khô âm đạo thường do tình trạng thiếu hụt nội tiết tố, thiếu nước, hoặc viêm nhiễm phụ khoa gây nên.

Kho-am-dao-gay-giam-ham-muon-o-nu-gioi

Khô âm đạo gây giảm ham muốn ở nữ giới

Viêm nhiễm phụ khoa

Viêm nhiễm phụ khoa gây khô âm đạo, ngứa rát cô bé, làm cho dịch nhờn có màu và mùi khó chịu, thậm chí có các vết loét, gây đau khi quan hệ. Vì vậy, viêm nhiễm phụ khoa làm chị em ngại quan hệ, không còn ham muốn chuyện chăn gối. 

Một số bệnh lý gây giảm ham muốn

Phụ nữ không ham muốn quan hệ tình dục cũng có thể cảnh báo một số bệnh lý nguy hiểm như u nang buồng trứng, ung thư tử cung, bệnh lý tuyến yên,... Vì vậy, chị em không nên chủ quan mà cần theo dõi các triệu chứng kèm theo và tới bác sĩ để được chẩn đoán, điều trị sớm nhất.

>>>Xem thêm: Nguyên nhân bốc hỏa tiền mãn kinh và cách khắc phục hiệu quả

Làm thế nào để tăng ham muốn ở nữ giới?

Sau đây là các giải pháp giúp chị em đang gặp phải tình trạng giảm ham muốn tình dục có thể cải thiện tình trạng của mình một cách hiệu quả.

Sử dụng thuốc tây để tăng ham muốn

Uống thuốc gì để tăng ham muốn cho phụ nữ? Chị em có nên dùng và khi nào cần thiết phải sử dụng thuốc tây để tăng ham muốn? Hiện nay, liệu pháp thay thế hormone HRT là phương pháp tăng ham muốn cho phụ nữ thường được bác sĩ chỉ định nhằm bổ sung nội tiết tố trong các trường hợp chị em bị thiếu hụt nội tiết tố nghiêm trọng như phẫu thuật buồng trứng, phụ nữ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh. Tuy nhiên, sử dụng phương pháp này có thể gây ra nhiều tác dụng không mong muốn, vì vậy chị em cần tuân theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ.

Lieu-phap-thay-the-hormone-estrogen-giup-bo-sung-noi-tiet-to-cho-chi-em-phu-nu

Liệu pháp thay thế hormone estrogen giúp bổ sung nội tiết tố cho chị em phụ nữ

Mẹo giúp chị em tăng ham muốn

Một số mẹo không nên bỏ qua giúp chị em tăng ham muốn ngay tại nhà hiệu quả như:

- Bổ sung đủ nước cho cơ thể. Chị em cần bổ sung khoảng 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể sảng khoái, cung cấp đủ nước cho cô bé, giảm tình trạng khô âm đạo hiệu quả.

- Tăng cường một số thực phẩm như đậu tương, sữa chua, các loại rau có màu xanh đậm, một số loại quả như việt quất, dâu tây, quả bơ,...

- Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày sẽ giúp chị em nâng cao sức khỏe, giảm căng thẳng, mệt mỏi, tăng cường ham muốn tình dục và sinh lý nữ.

- Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, đi ngủ sớm và đủ giấc sẽ giúp chị em cải thiện tình trạng giảm ham muốn. 

- Chia sẻ với bạn đời sẽ giúp chị em giảm căng thẳng, gắn kết mối quan hệ và cùng nhau tìm ra giải pháp giúp chị em tăng ham muốn.

dau-tuong-giup-tang-cuong-ham-muon-cho-nu-gioi 

Đậu tương giúp tăng cường ham muốn cho nữ giới 

Sử dụng thảo dược cải thiện tình trạng phụ nữ không ham muốn

Cùng với chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, sử dụng các sản phẩm thảo dược giúp tăng ham muốn tình dục là giải pháp được rất nhiều chị em lựa chọn bởi hiệu quả cũng như tính an toàn của nó. Spacaps là viên uống tăng ham muốn cho phụ nữ được nhiều chị em lựa chọn và tin dùng. Spacaps là sản phẩm đã được nghiên cứu lâm sàng, có chứa các thành phần chiết xuất thảo dược được chứng minh tác dụng như:

Pregnenolone chiết xuất từ củ mài có tác dụng như estrogen khi vào trong cơ thể, từ đó giúp bổ sung nội tiết tố hiệu quả và an toàn, cải thiện tình trạng phụ nữ không ham muốn tình dục. 

Isoflavone chiết xuất mầm đậu nành là chất chống oxy hóa, chống viêm hiệu quả, giúp làm chậm quá trình lão hóa, ngăn chặn viêm nhiễm phụ khoa. 

Đương quy, hà thủ ô, thổ phục linh và củ nhàu giúp bổ máu, tăng cường tuần hoàn máu, giúp giảm tình trạng suy nhược cơ thể, mệt mỏi, căng thẳng, tình trạng khô âm đạo, từ đó tăng ham muốn cho nữ giới. 

Spacaps-ho-tro-cai-thien-ham-muon-o-nu-gioi-hieu-qua

Spacaps hỗ trợ cải thiện ham muốn ở nữ giới hiệu quả

Bài viết trên đã giúp chị em hiểu rõ nguyên nhân phụ nữ không ham muốn tình dục. Kết hợp chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ cùng với các sản phẩm thảo dược có chứa thành phần pregnenolone và isoflavone giúp chị em cải thiện tình trạng này một cách hiệu quả. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy để lại bình luận phía dưới bài viết để được chuyên gia giải đáp sớm nhất nhé.

>>>Xem thêm: 11 cách tăng cường sinh lý nữ

Link tham khảo:

https://www.nhs.uk/conditions/loss-of-libido/ 

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21084789/ 

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21879825/ 

thuc-pham-bao-ve-suc-khoe-spacaps



Bình luận

4
Thông tin hữu ích

Thông tin hữu ích

  • Chỉ sau 14 ngày, tình trạng khô hạn đã không còn là nỗi lo
    Chỉ sau 14 ngày, tình trạng khô hạn đã không còn là nỗi lo

    Chị em phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh hay sau sinh thường gặp phải những rắc rối: khô hạn, giảm ham muốn, da nám, khô sạm và già nua, tóc rụng nhiều, bốc hỏa,... Khi ở tình trạng trên chắc chắn chị em chẳng mấy ai thích rồi, nhất là khi “khô hạn”. Hơn nữa các đức lang quân cũng lại càng không thích, do vậy các vấn đề trên tưởng là nhỏ thôi nhưng lại rất ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của chị em mình.

  • Vì sao hoạt chất pregnenolone trong củ mài đắng giúp tăng cường sinh lý nữ?
    Vì sao hoạt chất pregnenolone trong củ mài đắng giúp tăng cường sinh lý nữ?

    Tăng cường sinh lý nữ là giải pháp mà đa số chị em hiện nay đang hướng đến để cải thiện chuyện phòng the, dưỡng nhan sắc. Tuy nhiên, việc tìm được phương pháp hiệu quả mà an toàn không phải là điều dễ dàng bởi trên thị trường có hỗn tạp các sản phẩm khác nhau khiến chị em băn khoăn khi chọn lựa. Một giải pháp được gợi ý có thể đáp ứng được cả 2 khía cạnh an toàn và hiệu quả đó chính là sử dụng tinh chất củ mài pregnenolone. Tại sao lại như vậy? Hãy cùng tìm hiểu trong nội dung bài viết này!

  • 48 tuổi bị khô âm đạo, rối loạn nội tiết dùng Spacaps có cải thiện không?
    48 tuổi bị khô âm đạo, rối loạn nội tiết dùng Spacaps có cải thiện không?

    Hỏi: Chào giáo sư, tuần vừa rồi tôi có xem giáo sư tư vấn trong chương trình "Giao lưu trực tuyến về tình trạng rối loạn nội tiết tố" trên trang Tư vấn sức khỏe 24h. Tôi năm nay 48 tuổi rồi ạ, kinh nguyệt bắt đầu rối loạn, chuyện vợ chồng gặp nhiều khó khăn do tôi bị khô âm đạo. Xin hỏi giáo sư, trong chương trình, giáo sư có nhắc tới sản phẩm Spacaps. Vậy độ tuổi của tôi với những biểu hiện như vậy có uống được không? Nếu có thì dùng trong bao lâu sẽ cải thiện tình trạng khô âm đạo và các rối loạn nội tiết? (Đinh Thị Thúy Vân – Mộ Đức, Quảng Ngãi).

  • Nghiên cứu đánh giá hiệu quả của Spacaps trong hỗ trợ cải thiện khô âm đạo
    Nghiên cứu đánh giá hiệu quả của Spacaps trong hỗ trợ cải thiện khô âm đạo

    Thực hiện đề tài: