Khô âm đạo là vấn đề không phải hiếm gặp ở nữ giới. Tình trạng này không những làm cho sức khỏe của chị em bị ảnh hưởng, chức năng sinh lý rối loạn mà còn gây đau rát khi quan hệ, khiến đời sống sinh hoạt của vợ chồng gặp nhiều “trục trặc”. Để hiểu rõ hơn về tình trạng này cũng như phương pháp cải thiện hiệu quả, bạn đừng bỏ lỡ 4 câu hỏi thường gặp về khô âm đạo trong bài viết dưới đây!
4 câu hỏi thường gặp về tình trạng khô âm đạo
Dưới đây là 4 câu hỏi về tình trạng khô âm đạo được nhiều chị em quan tâm nhất:
-
Tại sao âm đạo bị khô?
Trong hôn nhân, tình dục được xem như là “chìa khóa vàng” để giữ lửa cho quan hệ vợ chồng. Thế nhưng, khô hạn lại trở thành rào cản của người phụ nữ trong chuyện giường chiếu. Hai vợ chồng ngày càng xa cách nhau, nghiêm trọng hơn, hôn nhân còn có nguy cơ bị đẩy tới bờ vực tan vỡ. Vì lẽ đó, việc hiểu rõ nguyên nhân khiến âm đạo bị khô là điều vô cùng cần thiết.
Khô âm đạo do suy giảm nội tiết tố nữ estrogen
Hormone estrogen giúp tiết chất nhờn ở âm đạo, duy trì đàn hồi, cân bằng độ pH. Chất nhờn được tiết ra từ âm đạo giúp bảo vệ mô tránh khỏi sự tổn thương và nhiễm trùng. Việc kích thích tình dục sẽ làm tiết nhiều chất nhờn hơn, tăng thêm sự bôi trơn, giúp cho việc quan hệ được dễ dàng. Tuy nhiên, khi nội tiết tố nữ estrogen suy giảm, chất nhờn tiết ra không đủ sẽ dẫn đến khô hạn.
Suy giảm nội tiết tố nữ gây khô âm đạo
Ở phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh, nội tiết tố nữ estrogen sẽ bị suy giảm một cách nhanh chóng và đột ngột. Điều này giải thích tại sao họ thường mất hứng thú với chuyện chăn gối. Phụ nữ trong giai đoạn đang cho con bú, nồng độ hormone prolactin sẽ tăng, hormone dopamine sẽ suy giảm. Đây là nguyên nhân dẫn đến khô hạn, làm giảm ham muốn tình dục. Ngoài ra, căng thẳng kéo dài, stress nặng nề cũng ức chế buồng trứng tiết ra hormone estrogen. Khi bị khô âm đạo, chị em sẽ cảm thấy sợ hãi mỗi khi nhắc tới chuyện chăn gối. Điều này khiến cho tình trạng stress càng thêm nặng, tạo thành vòng luẩn quẩn.
Khô hạn do suy giảm khí huyết
Khí huyết là nguồn nuôi dưỡng toàn bộ cơ thể sống (khí là chất dinh dưỡng, huyết là dịch máu). Khi khí huyết bị suy giảm sẽ gây suy nhược toàn thân. Do đặc điểm giới tính mà hàng tháng, phụ nữ hành kinh mất đi một lượng máu trong cơ thể. Chu kỳ kinh nguyệt và các chứng bệnh liên quan chịu sự chi phối của khí huyết. Khí huyết kém là nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt, rối loạn nội tiết và suy giảm công năng hoạt động của buồng trứng, khiến chị em dễ mắc các bệnh phụ khoa, dẫn đến khô hạn, nguy hiểm nhất là ảnh hưởng đến khả năng sinh con.
Khô hạn do viêm nhiễm âm đạo
Nhiễm khuẩn hoặc nấm men trong âm đạo, cổ tử cung là nguyên nhân gốc rễ của tình trạng đau rát khi quan hệ tình dục. Các bệnh nhiễm trùng thường dẫn đến ngứa, tăng cảm giác bỏng rát và làm khô âm đạo. Bên cạnh đó, việc vệ sinh vùng kín không đúng, thụt rửa âm đạo sâu, thường xuyên sẽ gây tổn thương niêm mạc âm đạo, mất cân bằng độ ẩm, làm giảm số lượng vi khuẩn có lợi tự nhiên, dẫn đến viêm nhiễm và khô hạn.
Viêm nhiễm phụ khoa gây khô âm đạo
Một số nguyên nhân khác
- Do thói quen ăn uống không lành mạnh: Thường xuyên sử dụng các chất kích thích có trong rượu, bia, thuốc lá hay đồ ăn là tác nhân gây ức chế thần kinh, làm nữ giới không đạt độ khoái cảm khi quan hệ.
- Sử dụng thuốc có thành phần gây ức chế sản sinh nội tiết tố.
Nếu bạn cũng đang gặp rắc rối về tình trạng khô âm đạo thì hãy gọi tới tổng đài miễn cước để được tư vấn cách cải thiện:
-
Khô âm đạo sau sinh bao lâu hết?
Theo thống kê, có đến 83% số phụ nữ gặp phải chứng “khô hạn” sau sinh.
Giải đáp cho thắc mắc: “Khô hạn sau sinh bao lâu thì hết”, các chuyên gia cho biết: Nếu tình trạng khô hạn do tăng prolactin làm giảm estrogen thì sẽ chỉ xảy ra trong khoảng từ 1 - 3 tháng đầu sau sinh là hết. Bởi lúc này, cơ thể chị em đã dần ổn định, nhận biết được đủ lượng sữa cần thiết cho con bú hàng ngày. Lượng prolactin sẽ tiết ra ổn định hơn và có xu hướng giảm xuống, còn lượng estrogen sẽ tăng lên từ từ. Những trường hợp bị khô hạn sau sinh là do bất ổn về tâm lý, chế độ ăn uống không đảm bảo,… thì tình trạng mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể sẽ có khả năng xảy ra cao và lâu hơn.
Khô hạn sau sinh
Khô hạn sau sinh bao lâu hết?
-
Bị khô âm đạo nên ăn gì?
Một chế độ ăn uống với đầy đủ các thành phần dinh dưỡng sẽ giúp tăng chất bôi trơn tự nhiên, cải thiện tình trạng khô hạn. Vậy cụ thể, nên ăn gì để cải thiện tình trạng khô âm đạo?
Thực phẩm giàu vitamin E
Vitamin E là “thần dược” của phái đẹp vì nó vừa giúp dưỡng ẩm, lại có thể chống oxy hóa. Một số thực phẩm giàu vitamin E mà phụ nữ bị khô hạn nên bổ sung là: Giá đỗ, rau chân vịt, bông cải xanh, cà chua, nha đam, củ cải, khoai môn, hạt dẻ, hạt hạnh nhân,…
Thực phẩm giàu vitamin A
Phụ nữ bị khô âm đạo nên ăn thực phẩm giàu vitamin A để kích thích cơ thể tiết estrogen nuôi dưỡng và cung cấp độ ẩm cho vùng kín. Các nguồn cung cấp vitamin A tự nhiên gồm: Trứng, sữa, gan động vật, cá chép, cà rốt, rau bắp cải, rau diếp, khoai lang, bí đỏ, ớt chuông, trái cây sấy khô.
Nhóm thực phẩm giàu vitamin C
Vitamin C là một trong những dưỡng chất cần thiết. Chúng tham gia vào quá trình sản xuất collagen, giúp vết thương mau lành, tăng cường sức đề kháng, duy trì độ ẩm và sự đàn hồi, mềm mại của làn da.
Chị em bị khô âm đạo nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin C
Bởi vậy, phụ nữ khô âm đạo nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C như: Cam, quýt, rau ngót, quả mâm xôi, dâu tây, kiwi, ớt chuông,…
Thực phẩm bổ sung probiotics giúp chữa khô âm đạo
Probiotics là nhóm các lợi khuẩn sống nhiều trong đường ruột, có tác dụng tăng hấp thu dinh dưỡng, nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể. Đối với chứng khô âm đạo, probiotics có thể giúp cân bằng độ pH để chống lại sự tấn công của các vi khuẩn gây hại.
Chị em hãy tích cực bổ sung sữa chua, bánh mì làm từ bột lên men, đậu tương lên men, súp miso vì chúng rất giàu probiotics, giúp cải thiện tình trạng khô âm đạo hiệu quả.
Thực phẩm giàu estrogen tự nhiên tốt cho phụ nữ bị khô âm đạo
Một số thực phẩm giàu estrogen tự nhiên mà chị em bị khô âm đạo nên bổ sung là: Hạt đậu nành và sản phẩm từ đậu nành (sữa đậu, đậu phụ, tào phớ), tỏi, mơ - mận sấy khô, hạt lanh, củ cải đỏ.
Đậu nành rất tốt cho chị em bị khô âm đạo
Thức ăn giàu axit béo omega-3
Bổ sung omega-3 có thể ngăn ngừa sự mất nước ở da. Do vậy, bạn nên ăn những thực phẩm thuộc nhóm này để hạn chế sự thô ráp của vùng kín.
Hiện nay, những thực phẩm được đánh giá giàu omega-3 nhất mà phụ nữ bị khô âm đạo nên ăn là: Cá hồi, cá chép, cá trích, cá thu, tôm, cua, mực, hạt bí ngô, hạt vừng, hạt hướng dương, quả bơ, dầu từ các loại hạt.
-
Bị khô âm đạo nên uống thuốc gì?
Tình trạng khô âm đạo kéo dài gây khó khăn trong quan hệ tình dục, lâu dần làm giảm ham muốn ở phụ nữ và ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình. Có nhiều phương pháp cải thiện tình trạng khô hạn ở phụ nữ, một trong số đó là sử dụng thuốc.
Liệu pháp estrogen
Liệu pháp này giúp cung cấp estrogen cho cơ thể theo liều lượng nhất định, qua đó cải thiện tình trạng khô âm đạo. Tuy nhiên, chúng tiềm ẩn nhiều rủi ro như: Ra huyết âm đạo, đau vú, đau đầu, chuột rút ở chân, khó tiêu, buồn nôn, tăng nguy cơ đột quỵ, cục máu đông, ung thư tiết niệu và ung thư vú.
Các thuốc bổ sung estrogen trên thị trường thường có nguồn gốc tổng hợp dễ gây tác dụng phụ
Thuốc uống ospemifene (osphena)
Đây là loại thuốc hoạt động như estrogen trên các mô âm đạo, giúp cho các mô trở nên dày hơn, qua đó giảm thiểu đau rát khi quan hệ tình dục.
Tuy nhiên, Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cũng cảnh báo, loại thuốc này gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm như tiết dịch âm đạo, co thắt cơ, ra mồ hôi nhiều, tăng nguy cơ đột quỵ hoặc huyết khối tĩnh mạch sâu.
Thuốc uống DHEA
DHEA (dehydroepiandrosterone) là loại hormone được sản xuất bởi tuyến thượng thận, có công dụng sản xuất các nội tiết tố nữ như estrogen và progesterone. Sử dụng thuốc này cũng tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ như: Làm tăng nguy cơ ung thư vú, ung thư buồng trứng, tăng huyết áp, thay đổi chu kỳ kinh nguyệt, gây mất ngủ, mệt mỏi, đau đầu, rụng tóc, tâm trạng thất thường và các triệu chứng tâm lý khác.
Thực tế, các sản phẩm bổ sung nội tiết tố estrogen trên thị trường hiện nay thường có nguồn gốc tổng hợp, không thân thiện với cơ thể, khó hấp thu và việc sử dụng với liều cao có thể gây nhiều tác dụng phụ như dư thừa estrogen, việc này cũng gây ức chế ngược, khiến buồng trứng ngừng sản xuất estrogen, tăng nguy cơ rối loạn kinh nguyệt, u vú, u xơ tử cung,... Do vậy, tình trạng khô hạn, suy giảm sinh lý nữ không được cải thiện triệt để. Trước bất cập này, chị em cần tìm cho mình giải pháp cải thiện tình trạng khô âm đạo hiệu quả hơn.
>>> Xem thêm: Chữa khô hạn bằng cách dùng gel bôi trơn có tốt không?
Spacaps – Giúp kích thích cơ thể sản sinh nội tiết tố tự nhiên, cải thiện khô âm đạo hiệu quả
Hiện nay, có vô số những sản phẩm được quảng bá giúp điều hòa nội tiết, tăng cường sinh lý nữ, cải thiện khô hạn,... nhưng theo chuyên gia, chị em nên sáng suốt tìm hiểu kỹ và lựa chọn các sản phẩm có thương hiệu lâu đời trên thị trường, sản xuất - phân phối bởi Công ty uy tín, có nhiều nghiên cứu lâm sàng tại các bệnh viện lớn và hàng triệu người đã sử dụng đạt kết quả tốt. Và thực phẩm bảo vệ sức khỏe Spacaps là một trong số rất ít các sản phẩm đã được kiểm chứng lâm sàng và nhiều chuyên gia khuyên dùng.
Sản phẩm Spacaps có thành phần từ tinh chất mầm đậu nành, tinh chất củ mài kết hợp với nhiều thảo dược khác như: Thổ phục linh, đương quy, nhàu,… đem đến tác dụng theo 3 cơ chế:
Cơ chế 1: Hết khô hạn, tăng cường sinh lý nữ
Hoạt chất isoflavone từ tinh chất mầm đậu nành giúp bổ sung nội tiết tố và kích thích vỏ nang noãn sản sinh estrogen nội sinh, từ đó làm tăng độ ẩm ở các mô khô trong cơ quan sinh dục, tăng cường sinh lý nữ, chống lại bệnh viêm nhiễm phụ khoa (tác dụng của thổ phục linh).
Cơ chế 2: Cân bằng nội tiết tố trong cơ thể
Tinh chất củ mài (pregnenolone) duy trì hoạt động ổn định của tuyến thượng thận, tuyến yên, buồng trứng, cân bằng các hormone trong cơ thể.
Cơ chế 3: Bồi bổ khí huyết, điều hòa kinh nguyệt, giúp ăn ngon, ngủ tốt, giảm stress
Đương quy, hà thủ ô, nhàu: Có tác dụng bổ huyết, thông kinh lạc, khỏe gân cốt, điều hòa kinh nguyệt, giảm các triệu chứng đau bụng khi đến kỳ kinh.
Cơ chế 3 tác động của Spacaps
Rất nhiều chị em đã dùng Spacaps và chia sẻ họ đã cải thiện tình trạng qua các giai đoạn:
- Sau từ 2 - 4 tuần: Chị em bớt khô rát, bốc hỏa, có ham muốn gần chồng, tinh thần thoải mái, sức khỏe dồi dào nên giấc ngủ sâu, không thức dậy giữa đêm.
- Sau 1 - 2 tháng: Giảm khô rát, nội tiết điều hòa, tình trạng chảy máu, viêm ngứa âm đạo cải thiện đáng kể. Da dẻ hồng hào, bớt mụn, nám - tàn nhang, tóc bóng mượt.
- Sau 3 tháng: Thấy tình trạng khô rát vùng kín giảm hẳn, "ướt át" thoải mái, vợ chồng hạnh phúc, thăng hoa.
Đặc biệt, sản phẩm đã được nghiên cứu tại 2 bệnh viện lớn đó là Phụ sản Trung ương và Từ Dũ, sau đó đưa vào ứng dụng lâm sàng, sử dụng thực tế. Kết quả nghiên cứu tại Bệnh viện Phụ Sản Trung ương cho thấy: 60% phụ nữ sau 1 tháng dùng Spacaps đã cải thiện tình trạng khô hạn, tăng tiết dịch nhầy, tăng ham muốn tình dục, có cảm giác ẩm ướt, dễ chịu tại vùng kín. Sau 3 tháng sử dụng thì có tới 90% số trường hợp cải thiện, như vậy là hiệu quả rất cao. Các nghiên cứu lâm sàng thông thường mà cho kết quả 80% đã được đánh giá là rất hiệu quả. Kết quả nghiên cứu tại Bệnh viện Từ Dũ cũng tương tự, tỷ lệ cải thiện khô hạn, đau rát âm đạo lên tới 88%.
+ Tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương thực hiện tháng 10/2011 với đề tài: "Đánh giá độ an toàn và hiệu quả của viên uống Spacaps trong hỗ trợ điều trị khô âm đạo ở lứa tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh" do chuyên gia Nguyễn Viết Tiến làm chủ đề tài. Kết quả nghiên cứu được đăng tài trên tạp chí y học thực hành số 11/2012.
Nghiên cứu của Spacaps tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương
+ Tại Bệnh viện Từ Dũ thực hiện tháng 5/2012 với đề tài: "Hiệu quả của phytoestrogen trong điều trị khô âm đạo" do các chuyên gia Phạm Việt Thanh, Huỳnh Thị Thu Thủy, Phạm Thanh Hải, Ngô Thị Yên, Nguyễn Hoàng Bảo thực hiện. Kết quả nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí y học thực hành TP.HCM tập 16, phụ bản số 2 năm 2012.
Nghiên cứu của Spacaps tại Bệnh viện Từ Dũ
Như vậy, chẳng có lý do gì mà chị em phụ nữ sau tuổi 30 gặp triệu chứng tiền mãn kinh – mãn kinh lại bỏ qua một sản phẩm với công thức thành phần rất khoa học, được nghiên cứu bài bản tại các bệnh viện trung tâm và đưa vào ứng dụng lâm sàng cho kết quả tích cực như Spacaps để tăng cường sinh lý nữ, cải thiện tình trạng khô âm đạo.
Chương trình tiết kiệm chi phí cho người dùng
Nhãn hàng Spacaps xin trân trọng cảm ơn sự tin tưởng của Quý khách trong suốt thời gian qua. Thay lời tri ân, nhằm tăng quyền lợi cho khách hàng, chúng tôi xin triển khai chương trình "MUA 6 TẶNG 1", cụ thể:
Khi mua combo đủ 06 hộp Spacaps, Quý khách được tặng ngay 01 hộp sản phẩm cùng loại, tương đương tiết kiệm 16% chi phí. Chi tiết liên hệ: 18006214.
Cảm nhận của người dùng
Từ khi có mặt trên thị trường, sản phẩm Spacaps đã giúp rất nhiều chị em thoát khỏi tình cảnh suy giảm ham muốn tình dục, “khô hạn”.
>>> Tiêu biểu như câu chuyện của chị Ngọc Ái (50 tuổi)
Từng có khoảng thời gian stress khi cơ thể luôn thấy mệt mỏi, nóng trong người, đổ mồ hôi, đặc biệt nước nôi càng ngày càng ít đi, chị Ái cảm thấy đau rát và luôn lảng tránh chuyện chăn gối. Tình cờ biết đến Spacaps qua bài phân tích của GS. Vương Tiến Hòa trên báo, sau khi dùng thử 1 liệu trình, kết hợp chế độ ăn uống luyện tập hợp lý, tình cảm vợ chồng chị lại thắm thiết như xưa. Mời bạn xem chi tiết chia sẻ của chị Ngọc Ái TẠI ĐÂY.
>>> XEM THÊM: Kinh nghiệm giúp “nước nôi luôn tràn trề”, tránh xa khô hạn của cô Phụng TẠI ĐÂY.
Đánh giá của chuyên gia
Theo chuyên gia Vương Tiến Hòa: "Spacaps là sản phẩm nguồn gốc từ thiên nhiên, có sự kết hợp giữa pregnenolone, isoflavone cùng các thành phần thảo dược quý, được dùng lâu đời giúp tăng cường và khôi phục sự cân bằng hormone bình thường của cơ thể một cách tự nhiên". Quý độc giả có thể theo dõi chuyên gia khẳng định hiệu quả của Spacaps qua video dưới đây:
>>> Xem thêm: Thành phần và công dụng của Spacaps trong hỗ trợ cải thiện giảm ham muốn, khô âm đạo ở phụ nữ TẠI ĐÂY.
SPACAPS CAM KẾT HOÀN TIỀN
Spacaps cam kết hoàn lại 100% tiền nếu không hiệu quả. Thông tin chi tiết xem TẠI ĐÂY.
4 câu hỏi thường gặp nhất về tình trạng khô âm đạo đã được giải đáp. Để lấy lại ham muốn, cải thiện tình trạng khô âm đạo hiệu quả, chị hãy sử dụng sản phẩm Spacaps đều đặn nhé!
Nếu bạn còn thắc mắc về tình trạng khô âm đạo hay muốn đặt mua Spacaps với giá ưu đãi nhất, hãy liên hệ tổng đài tư vấn miễn cước: 18006214 hoặc kết bạn (Zalo/Viber): 0917212364 để được các chuyên gia tư vấn hỗ trợ trực tiếp nhé.
Linh Ngọc
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
.png)
.png)
.png)
.png)
