Góc giải đáp: Phụ nữ bị khô hạn khi quan hệ phải làm sao?

Câu hỏi:

Chào chuyên gia. Hai vợ chồng tôi đã kết hôn được gần 15 năm nay và có 2 con. Thời gian gần đây vợ tôi bị khô hạn khi quan hệ nên cuộc “yêu” trở nên nhạt nhòa lắm, lúc vào thì khó khăn mà khoái cảm cũng ít. Cảm giác rất khó chịu mà đôi khi tôi cũng bị đau huống chi là vợ. Vậy nên vợ tôi đâm ra lo lắng mà ngại cũng không nói ra, người phờ phạc hẳn đi. Mong chuyên gia tư vấn giúp tôi trường hợp phụ nữ bị khô hạn khi quan hệ thì phải làm sao? Rất mong được chuyên gia giải đáp!

(Vũ Tuấn - Hưng Yên)

Chuyên gia trả lời:

Anh Tuấn thân mến, cảm ơn anh đã tin tưởng và gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Đối với tình trạng của vợ anh cũng là vấn đề chung của đông đảo chị em, mà nguyên nhân chính là do chứng khô âm đạo ở phụ nữ.

Đây là tình trạng âm đạo không bài tiết đủ chất nhờn để có độ trơn ướt trong lúc quan hệ tình dục, làm giảm khoái cảm và khiến cả hai cảm thấy đau đớn. Thậm chí nếu tình trạng này kéo dài, chị em có thể bị lãnh cảm, không còn ham muốn với "chuyện ấy", làm ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình.

Vậy nên, bạn có thể khuyên bà xã áp dụng một số cách sau để cuộc yêu được viên mãn hơn.

  • Dùng gel bôi trơn: Điều đầu tiên mà bạn nên làm là sử dụng một loại bôi trơn. Bôi trơn có thể giúp giảm đau và cảm giác khó chịu khi quan hệ. Ngoài ra, bôi trơn còn giúp cho vùng kín của chị em luôn ẩm ướt và dễ chịu. 
  • Kéo dài màn dạo đầu: Kéo dài màn dạo đầu giúp cả hai hưng phấn hơn, từ đó khắc phục vấn đề vợ bị khô khi quan hệ và chuyện giường chiếu sẽ được cải thiện đáng kể. Ngoài ra, lúc thâm nhập, cánh mày râu nên làm nhẹ nhàng, từ tốn, không nên quá mạnh để kích thích "cô bé".
  • Tăng cường độ ẩm: Tình trạng khô hạn khi quan hệ xảy ra có thể do cơ thể người phụ nữ đang thiếu nước. Do đó, hãy tăng cường uống nước trong ngày để giữ cho cơ thể luôn đủ nước, hoặc ăn nhiều rau xanh và hoa quả để tăng cường độ ẩm cho cơ thể.
  • Thay đổi các sản phẩm đang dùng: Một số chị em bị dị ứng nghiêm trọng với hóa chất có trong xà phòng, sữa tắm, dung dịch vệ sinh phụ nữ, đồ lót, khăn lau,... có thể khiến vùng kín có cảm giác ngứa ngáy, khó chịu, khô hạn. Cách khắc phục khô khi quan hệ là chị em hãy thay đổi các sản phẩm đang dùng bằng các sản phẩm dịu nhẹ, tránh gây kích ứng.
  • Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện sức khỏe và giúp chị em duy trì trọng lượng cơ thể lý tưởng. Điều này có thể giúp vợ bạn giảm thiểu tình trạng khô hạn khi quan hệ.

Luyện tập thể dục thường xuyên giúp chị em cải thiện tình trạng khô âm đạo

Luyện tập thể dục thường xuyên giúp chị em cải thiện tình trạng khô âm đạo

Ngoài 5 cách kể trên, hiện nay nhiều chị em có xu hướng sử dụng sản phẩm thảo dược để cải thiện tình trạng khô âm đạo. Anh có thể tham khảo sản phẩm thảo dược Spacaps cho bà xã mình dùng. Với thành phần từ các loại thảo dược giúp tăng cường sinh lý nữ, cân bằng nội tiết tố một cách tự nhiên, từ đó cải thiện tình trạng khô âm đạo ở phụ nữ hiệu quả. 

Hơn hết, Spacaps đã được nghiên cứu lâm sàng tại 2 bệnh viện lớn là bệnh viện Phụ sản Trung ương và bệnh viện Từ Dũ. Do đó, việc sử dụng viên uống Spacaps kết hợp với những biện pháp kể trên sẽ càng làm tăng hiệu quả điều trị khô âm đạo ở phụ nữ. 

Hi vọng qua câu trả lời này anh Tuấn cũng như các đấng mày râu biết cách giúp bà xã mình cải thiện tình trạng khô hạn. Từ đó giúp cho đời sống chăn gối vợ chồng sẽ lại thăng hoa viên mãn như thuở mới cưới.

Nếu còn bất cứ câu hỏi nào, hãy bình luận vào ô bên dưới để được chuyên gia giải đáp nhé!

Chuyên gia sản phụ khoa



Bình luận

4
Thông tin hữu ích

Thông tin hữu ích

  • Chỉ sau 14 ngày, tình trạng khô hạn đã không còn là nỗi lo
    Chỉ sau 14 ngày, tình trạng khô hạn đã không còn là nỗi lo

    Chị em phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh hay sau sinh thường gặp phải những rắc rối: khô hạn, giảm ham muốn, da nám, khô sạm và già nua, tóc rụng nhiều, bốc hỏa,... Khi ở tình trạng trên chắc chắn chị em chẳng mấy ai thích rồi, nhất là khi “khô hạn”. Hơn nữa các đức lang quân cũng lại càng không thích, do vậy các vấn đề trên tưởng là nhỏ thôi nhưng lại rất ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của chị em mình.

  • Vì sao hoạt chất pregnenolone trong củ mài đắng giúp tăng cường sinh lý nữ?
    Vì sao hoạt chất pregnenolone trong củ mài đắng giúp tăng cường sinh lý nữ?

    Tăng cường sinh lý nữ là giải pháp mà đa số chị em hiện nay đang hướng đến để cải thiện chuyện phòng the, dưỡng nhan sắc. Tuy nhiên, việc tìm được phương pháp hiệu quả mà an toàn không phải là điều dễ dàng bởi trên thị trường có hỗn tạp các sản phẩm khác nhau khiến chị em băn khoăn khi chọn lựa. Một giải pháp được gợi ý có thể đáp ứng được cả 2 khía cạnh an toàn và hiệu quả đó chính là sử dụng tinh chất củ mài pregnenolone. Tại sao lại như vậy? Hãy cùng tìm hiểu trong nội dung bài viết này!

  • 48 tuổi bị khô âm đạo, rối loạn nội tiết dùng Spacaps có cải thiện không?
    48 tuổi bị khô âm đạo, rối loạn nội tiết dùng Spacaps có cải thiện không?

    Hỏi: Chào giáo sư, tuần vừa rồi tôi có xem giáo sư tư vấn trong chương trình "Giao lưu trực tuyến về tình trạng rối loạn nội tiết tố" trên trang Tư vấn sức khỏe 24h. Tôi năm nay 48 tuổi rồi ạ, kinh nguyệt bắt đầu rối loạn, chuyện vợ chồng gặp nhiều khó khăn do tôi bị khô âm đạo. Xin hỏi giáo sư, trong chương trình, giáo sư có nhắc tới sản phẩm Spacaps. Vậy độ tuổi của tôi với những biểu hiện như vậy có uống được không? Nếu có thì dùng trong bao lâu sẽ cải thiện tình trạng khô âm đạo và các rối loạn nội tiết? (Đinh Thị Thúy Vân – Mộ Đức, Quảng Ngãi).

  • Nghiên cứu tại BV Từ Dũ đánh giá hiệu quả của Spacaps trong hỗ trợ cải thiện khô âm đạo
    Nghiên cứu tại BV Từ Dũ đánh giá hiệu quả của Spacaps trong hỗ trợ cải thiện khô âm đạo

    Thử nghiệm lâm sàng không đối chứng trên 100 phụ nữ có triệu chứng khô âm đạo được sử dụng Spacaps (Phytoestrogen) trong 3 tháng. Kết quả: triệu chứng khô âm đạo cải thiện đáng kể sau khi kết thúc 1 đợt điều trị: ngứa âm đạo giảm 89,4%, chảy máu sau giao hợp giảm 87,8%, đau khi giao hợp giảm 84,1%, nóng rát âm đạo giảm 85,05%, tự cảm thấy khô âm đạo giảm 82,2%.