Dược sĩ Anh Thư
Câu hỏi:
Tôi năm nay 35 tuổi, từ khi sinh con thì làn da ngày càng xuống cấp. Da không sáng đẹp, trông xỉn màu, thiếu sức sống, xuất hiện các nếp nhăn nơi đuôi mắt. Tôi nghe nói rửa mặt bằng chanh có thể giúp sáng da, giúp da trông trắng và tươi tắn hơn. Nhưng cũng có thông tin là chanh chứa axit làm khô da. Vậy nếu tôi dùng chanh pha với sữa tươi hoặc mật ong để rửa mặt thì da có bớt khô và căng sáng hơn không ạ, vì tôi nghe nói mật ong và sữa tươi cũng rất tốt cho da?
(Hải Anh - Phú Yên)
Chuyên gia trả lời:
Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi.
Đối với câu hỏi dùng chanh để rửa mặt hay pha với sữa tươi hoặc mật ong sẽ tốt hơn, chúng tôi xin giải đáp như sau:
Trong chanh có chứa nhiều vitamin C - một chất chống lão hóa da, loại bỏ các sắc tố melanin gây sạm da. Ngoài ra, chanh còn chứa axit tự nhiên có tác dụng tẩy trắng da nên nhiều người đã tận dụng nguồn nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm này để làm sáng da.
Theo Hiệp hội Ong mật quốc tế (The National Beekeeping Centre), mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên, giúp làm sạch da hiệu quả nhưng không gây khô da.
Sữa tươi chứa nhiều acid lactic giúp làm sạch da hiệu quả, mang đến vẻ mềm mịn cho da.
Tuy nhiên, chanh, mật ong và sữa tươi đều có chung tác dụng tẩy tế bào chết trên da nên các lớp tế bào non sớm tiếp xúc với ánh nắng sẽ khiến da dễ bị đen sạm hơn nếu bạn không có những cách bảo vệ da như bôi kem chống nắng, tránh ra ngoài vào khung giờ nắng gay gắt (8 giờ - 16 giờ).
Bạn năm nay 35 tuổi, da đã có dấu hiệu xỉn màu, thiếu độ căng sáng, xuất hiện nếp nhăn nơi đuôi mắt, đó là những dấu hiệu cho thấy da bị lão hóa. Với phụ nữ, lão hóa da khởi nguồn từ sự suy yếu cấu trúc nền của da. Cấu trúc nền của da luôn chịu ảnh hưởng bởi cả yếu tố nội sinh và ngoại sinh như tuổi tác, bộ hormone thay đổi, gene, ánh nắng mặt trời, dinh dưỡng, lối sống, thuốc lá, căng thẳng...
Vì thế, để cải thiện làn da xỉn màu, giúp da căng sáng, cũng như làm chậm quá trình lão hóa da, bạn cần chủ động chăm sóc da từ bên trong bằng cách nuôi dưỡng và bảo vệ cấu trúc nền của da. Còn các biện pháp chăm sóc da bên ngoài như rửa mặt bằng chanh hay rửa mặt bằng hỗn hợp chanh mật ong, chanh sữa tươi cũng chỉ giúp làm sạch và cung cấp độ ẩm tạm thời cho da. Do đó bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng trước khi áp dụng cách làm này tại nhà!
Ngoài ra, hiện nay trên thị trường có sản phẩm Spacaps chứa tiền hormone pregnenolone (chiết xuất từ củ mài) và Isoflavone (chiết xuất từ mầm đậu nành) cùng với nhiều thành phần thảo dược khác giúp bổ sung nội tiết tố nữ, cải thiện khô da, chống lão hóa da, từ đó cải thiện tình trạng da không đều màu, xỉn màu. Hy vọng với những chia sẻ trên, tình trạng da của chị Hải Anh sẽ sớm được cải thiện trong thời gian tới. Nếu còn bất cứ câu hỏi nào, hãy bình luận vào ô bên dưới để được chuyên gia giải đáp nhé!
Chuyên gia sản phụ khoa
.png)
.png)
.png)
.png)
