Câu hỏi:
Chào chuyên gia. Năm nay tôi 29 tuổi, trước đây kinh nguyệt của tôi rất bình thường, chu kỳ kinh kéo dài khoảng 28 ngày. Nhưng sau khi sinh con thì kinh nguyệt bị rối loạn, có tháng trễ tới 2 tuần, có tháng hành kinh 2 lần, có tháng máu kinh rất nhiều, có tháng thì lại rất ít khiến tôi vô cùng mệt mỏi. Đặc biệt là trước với sau chu kỳ kinh nguyệt, âm đạo của tôi thường bị khô rát, ngứa và rất khó chịu. Xin chuyên gia hướng dẫn tôi cách khắc phục tình trạng này!
(Mai Hoa - Thái Nguyên)
Chuyên gia trả lời:
Chào bạn Mai Hoa!
Chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày đầu tiên có kinh của tháng này, đến ngày đầu tiên có kinh của tháng tiếp theo. Thông thường, một chu kỳ kinh nguyệt kéo dài khoảng 28 - 35 ngày trong đó có 3 - 5 ngày hành kinh cho mỗi chu kỳ.
Vòng kinh không đều, quá ngắn dưới 25 ngày, quá dài trên 35 ngày, số ngày hành kinh kéo dài trên 7 ngày hoặc chỉ 1 ngày với lượng ít và không ổn định ở mỗi tháng đều là những dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt.
Nguyên nhân của tình trạng rối loạn kinh nguyệt là do nồng độ hormone sinh dục trong cơ thể bị mất cân bằng, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh hàng tháng. Sự thiếu hụt và bất ổn định của các hormone này thường xảy ra rõ rệt ở trước và sau kỳ kinh nguyệt làm cho bạn bị khô âm đạo trước và sau kỳ kinh. Nếu tình trạng khô âm đạo kéo dài và thường xuyên, lúc này bạn cần nhanh chóng tìm giải pháp.
Một trong những phương pháp cải thiện tình khô âm đạo được khuyên dùng hiện nay đó là sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Spacaps giúp tăng cường sinh lý nữ, cân bằng nội tiết tố một cách tự nhiên, từ đó cải thiện tình trạng khô âm đạo ở phụ nữ. Hơn hết, Spacaps đã được nghiên cứu lâm sàng tại 2 bệnh viện lớn là bệnh viện Phụ sản Trung ương và bệnh viện Từ Dũ. Do đó, việc sử dụng viên uống Spacaps kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân đối và vận động hợp lý là giải pháp bền vững và hiệu quả để cải thiện tình trạng khô âm đạo trước và sau kỳ kinh. Nếu còn bất cứ câu hỏi nào, hãy bình luận vào ô bên dưới để được chuyên gia giải đáp nhé!
Chuyên gia sản phụ khoa