Theo các chuyên gia sản phụ khoa, quá trình lão hóa ở phụ nữ diễn ra rất rõ, rõ nhất trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, làm suy giảm hormone sinh dục dẫn đến nhiều rối loạn trong cơ thể như: khô hạn, lãnh cảm, bốc hỏa, nám da, tóc xơ gãy rụng... Các yếu tố này khiến người phụ nữ cảm thấy bất ổn trong cuộc sống, đặc biệt là vấn đề khô hạn khiến người phụ nữ không còn tự tin trong quan hệ vợ chồng, lâu dần khiến ham muốn tình dục giảm, sẽ dẫn đến lãnh cảm, ngại gần chồng. Cảm giác mệt mỏi, lo lắng, hoài nghi bản thân và nỗi sợ hãi mất chồng sẽ khiến chị em rơi vào trạng thái mệt mỏi, strees, tự bó hẹp mọi hoạt động với xung quanh, đánh mất đi niềm tin của cuộc sống.
Để hỗ trợ các chị em phụ nữ nắm bắt, hiểu đúng về những thay đổi trong cơ thể độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh và có hướng cải thiện kịp thời, ngày 03/8/2018 chương trình Giao lưu trực tuyến - Tư vấn Giáo sư đã mời GS.TS – BS Vương Tiến Hòa – Chuyên gia sản phụ khoa tham dự buổi giao lưu với chủ đề: “RỐI LOẠN NỘI TIẾT TỐ NỮ: LÃNH CẢM, KHÔ HẠN – GIẢI PHÁP TỪ CHUYÊN GIA”.
Với thời lượng 90 phút, rất nhiều câu hỏi đã được Giáo sư giải đáp kỹ càng bằng kiến thức cập nhật mới nhất và bằng cả nhiệt huyết, kinh nghiệm điều trị lâu năm của mình. Chúng tôi xin được gửi đến bạn đọc một số nội dung trao đổi chính trong buổi tư vấn trực tuyến để độc giả có thể tìm được lời giải cho chính mình.
Thưa GS, thường thì phụ nữ bắt đầu ở độ tuổi nào thì nên bổ sung nội tiết tố và để an toàn cho sức khỏe thì nên bổ sung nội tiết tố như thế nào ?
GS.TS Vương Tiến Hòa:
Thông thường phụ nữ ở độ tuổi ngoài 30 đã bắt đầu có dấu hiệu suy giảm, nhiều hơn ở độ tuổi ngoài 35 và đặc biệt ở độ tuổi ngoài 40. Sự suy giảm nội tiết tố sẽ chi phối đến tâm tư, tình cảm, trí tuệ của người phụ nữ, đặc biệt là những thay đổi từ bên trong cơ thể ( khô hạn, lão hóa da và tóc, béo phì, rối loạn kinh nguyệt, giảm ham muốn,... ) sẽ làm thay đổi tâm tính tự nhiên của người phụ nữ.
Nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ ngoài Estrogen và Progesterone phối kết hợp với nhau quyết định đến hình thái và sự quyến rũ của người phụ nữ; còn có một hàm lượng rất nhỏ nội tiết tố nam Testosterone trong cơ thể người phụ nữ quyết định đến ham muốn tình dục của phụ nữ. Khi bổ sung nội tiết tố trong cơ thể cần cân bằng cả 3 nội tiết tố trên để đảm bảo dung hòa sự quyến rũ và ham muốn tình dục.
Rối loạn kinh nguyệt có phải do dùng bao cao su không ?
Bạn Nguyễn Dung hỏi “Chào chuyên gia, trước kia khi vợ chồng quan hệ thì chúng tôi có dùng bao cao su. Nhưng thời gian vừa rồi chúng tôi không sử dụng bao cao su thì sau đó kinh nguyệt của tôi không bình thường như trước nữa, sau vài ngày tôi thấy có hiện tượng ra một ít máu âm đạo, sau đó vòng kinh cũng thất thường. Hiện tượng này có sao không ?”
Giải đáp cho vấn đề này, GS.TS Vương Tiến Hòa làm rõ:
Bao cao su không ảnh hưởng gì đến việc bị rối loạn kinh nguyệt. Khi sử dụng bao cao su sẽ có tác dụng không có thai ngoài ý muốn, không bị các bệnh lây truyền qua đường tình dục…Với tình trạng của bạn đang gặp phải, đó là những biểu hiện của việc bị rối loạn nội tiết tố, có thể là một trong những biểu hiện của tiền mãn kinh. Khi nội tiết không đủ sẽ dẫn đến niêm mạc tử cung phát triển không đầy đủ, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt: kinh mong, kinh thưa, kinh ít, băng kinh... Nếu việc thất thường về kinh nguyệt khiến bạn lo lắng, bạn nên đi thăm khám để được hỗ trợ trực tiếp.
Tự chế dầu oliu, dầu massage để cải thiện tình trạng khô âm đạo có ảnh hưởng gì không ?
Câu hỏi của bạn Thanh Là: Năm nay tôi 34 tuổi, quan hệ vợ chồng tôi gặp phải rắc rối do tôi bị khô âm đạo quá mức. Tôi tự chế các loại dầu oliu, dầu massage để cứu vãn tình trạng của mình. Xin chuyên gia tư vấn giúp liệu tôi có thể áp dụng cách này lâu dài được không? Có ảnh hưởng gì không?
GS.TS Vương Tiến Hòa: Theo kinh nghiệm và sự hiểu biết của tôi, tôi không khuyến khích dùng. Dùng dầu olive ít thì được nhưng lâu dài thì không tốt. Dùng nhiều lần có thể bị phản ứng, có thể bị tổn thương niêm mạc âm đạo và gây viêm nhiễm. Vì thế tôi khuyên bạn, trường hợp bí lắm thì dùng 1 lần chứ dùng nhiều thì không nên. Bạn nên tìm hiểu các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, đã được nghiên cứu lâm sàng để sử dụng như vậy sẽ đảm bảo tính an toàn và hiệu quả lâu dài.
Không có cảm giác mỗi khi gần chồng, có cách nào cải thiện tình trạng lãnh cảm không ?
Bạn Hà Phương hỏi: “Chào bác sỹ. Năm nay tôi 30 tuổi, dạo này tôi bị lãnh cảm với chuyện chăn gối, tôi không còn có cảm giác mỗi khi gần chồng của mình. Chồng tôi rất buồn khi biết tôi như vậy. Xin hỏi bác sỹ có cách nào để cải thiện được tình trạng của tôi không? Tôi cảm ơn bác sỹ”
Giải đáp cho vấn đề này, GS.TS Vương Tiến Hòa làm rõ:
Rất chia sẻ với trường hợp bạn đang gặp phải. Nguyên nhân có thể do tâm lý, bạn hãy xem xét lại vấn đề tình cảm của chồng, của con, của gia đình. Liệu bạn có bị sang chấn tâm lý gì không, hành xử của gia đình hay sự quan tâm của chồng đối với vợ và con. Nhiều nội dung phát sinh nó nhen nhóm dần, tích tụ dần sẽ dẫn đến sự lãnh cảm. Bạn hãy đi khám phụ khoa xem có sự viêm nhiễm nào không, có sẹo ở tầng sinh môn, hay sự mạnh mẽ quá của người nam giới, những bất thường trong cơ quan sinh dục ở nam giới, hay do lạc nội mạc tử cung. Xét xem đối tác có đồng cảm chia sẻ hay không vì người phụ nữ rất nhạy cảm... tất cả những nguyên nhân này đều dẫn đến việc bị lãnh cảm. Bạn cũng phải xem bạn lãnh cảm với chồng nhưng bản thân có ham muốn hay không. Cũng rất may là bạn cũng đang rất muốn cải thiện vấn đề này, vậy thì bạn nên đi thăm khám sớm.
Có cách nào cải thiện tình trạng khô âm đạo mà không cần thuốc bôi trơn không ?
Bạn Phạm Chung hỏi: “Tôi năm nay 33 tuổi - vợ tôi 34 tuổi, vợ chồng tôi đã có 2 con, gần đây vợ chồng tôi rất ít quan hệ vì mỗi lần quan hệ cô ấy thường kêu đau vì âm đạo không tiết chất nhờn và tôi cũng cảm thấy khó chịu. Tôi ra ngoài hiệu thuốc và được tư vấn 1 loại thuốc bôi trơn và đã mua về nhưng cô ấy không dùng. Chính vì tình trạng này mà tình cảm vợ chồng cũng ngày một giảm sút. Chuyên gia cho tôi hỏi, có loại thuốc nào trị khỏi căn bệnh này không mà không phải dùng thuốc bôi trơn. Xin chân thành cảm ơn”
GS.TS Vương Tiến Hòa trả lời:
Qua nội dung chia sẻ của bạn thì với độ tuổi của vợ bạn đã có biểu hiện khô âm đạo cũng là những biểu hiện tương đối sớm so với độ tuổi, đe họa hạnh phúc gia đình. Những biểu hiện này là do sự rối loạn và thiếu hụt hormone trong cơ thể, nguyên nhân là do viêm nhiễm dẫn đến mặc cảm rồi từ chối, dẫn đến khô âm đạo.Việc từ chối nhiều lần là nguyên nhân dẫn đến lãnh cảm. Làm rõ với bạn thuốc bôi trơn chỉ có tác dụng trước mắt, tuy nhiên không nên lạm dụng vì nó có thể có tác dụng phụ bị dị ứng với những người có cơ địa dị ứng… Chính vì vậy, để cải thiện tình trạng này, trước hết hai bạn có thể đi thăm khám để kiểm tra sức khỏe của cả hai để bác sỹ có lời khuyên sử dụng sản phẩm phù hợp. Hiện trên thị trường cũng có những sản phẩm TPCN điển hình như Spacaps đã được nghiên cứu chứng minh hiệu quả, bạn có thể tham khảo sử dụng. Ngoài ra, bạn cũng nên chia sẻ, đồng cảm với vợ và cũng đừng quên khúc dạo đầu. Hai bạn cũng có thể đi du lịch với nhau đê tận hưởng cuộc sống nó cũng là một phương pháp để cải thiện tình trạng của vợ bạn.
Rối loạn kinh nguyệt có nguy hiểm không, có phải sắp mãn kinh không ?
Thảo Chi (Hà Nam) hỏi: Xin chào chuyên gia. Tôi năm nay 44 tuổi và mấy tháng gần đây chu kỳ kinh nguyệt của tôi rất thất thường. Có lúc 3 tháng liền không có nhưng có tháng thì mới 22 ngày đã đến chu kỳ tiếp theo tuy nhiên lượng kinh nguyệt ra rất ít. Xin hỏi chuyên gia tình trạng của tôi có nguy hiểm không và có phải tôi sắp mãn kinh không? Xin cám ơn chuyên gia.
Giải đáp cho vấn đề này, GS.TS Vương Tiến Hòa cho biết:
Độ tuổi 44, người phụ nữ có thể đang ở giai đoạn tiền mãn kinh, nguyên nhân do estrogen giảm làm cho rối loạn kinh nguyệt có thể là kinh thưa, có khi lại là kinh mong... Khi giảm thiểu estrogen thì không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe mà ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Tiền mãn kinh là một quy luật tất yếu. Khi giảm thiểu estrogen không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có các triệu chứng lâm sàng như vã mồ hôi, rối loạn vận mạch, đánh trống ngực, hồi hộp, loãng xương,... dẫn đến các biểu hiện như là rối loạn mãn kinh. Giai đoạn tiền mãn kinh thường bắt đầu từ đầu từ 40 tuổi trở đi. Những rối loạn tiền mãn kinh tùy vào cơ địa của từng người. Có 3 yếu tố tác động: Do giảm thiểu estrogen trong cơ thể hay gọi là yếu tố nội sinh, phong cách sống, môi trường sống tác động. Chị em nên chấp nhận với giai đoạn này. Tuy nhiên chúng ta có thể dùng các biện pháp thay thế để bổ sung làm giảm thiểu các triệu chứng đó đi. Đối với độ tuổi này, có những vòng kinh không có noãn., nhưng đôi khi cũng có vòng kinh phóng noãn nhưng nhiều khi chủ quan, tốt nhất với các biểu hiện của chị, chị nên đi khám và có những bổ sung phù hợp. Chị cũng có thể tập thể dục như yoga, bơi lội, bổ sung các thực phẩm chức năng, hay đi du lịch... cũng làm cho chất lượng cuộc sống được trẻ trung, tốt hơn. Một giải pháp nữa là Chị có thể dùng các dòng TPCN có nguồn gốc từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn, hiệu quả. Một trong những TPCN chị có thể sử dụng là Spacaps - loại thuốc hỗ trợ giúp cân bằng nội tiết một cách tự nhiên rất tốt cho người phụ nữ. Ngoài ra dòng sản phẩm này đã được nghiên cứu khoa học nên rất an toàn.
Khô âm đạo, ngứa ngáy và đau rát sau sinh
Nguyễn Mai Phương hỏi: Chào chuyên gia. Tôi năm nay 26 tuổi, đã có 1 con trai. Từ khi sinh con xong, chuyện ái ân của vợ chồng không còn được như xưa nữa. Bởi vùng âm đạo của tôi không tiết ra chất nhờn làm quan hệ vợ chồng rất khó khăn và đau rát, kèm theo các triệu chứng ngứa ngáy khó chịu. Mong chuyên gia tư vấn giúp tôi.
GS.TS Vương Tiến Hòa:
Chia sẻ với bạn, bạn mới có 26 tuổi nhưng đã gặp những tình trạng như trên thì cũng không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống vợ chồng. Các dấu hiệu ngứa và khó chịu sau sinh là biểu hiện của việc niêm mạc bị tổn thương sau sinh và do viêm nhiễm. Khi viêm nhiễm, bạn dễ bị đau và phản ứng lại, dẫn dần sẽ thành phản xạ. Sau sinh 3-6 tháng, bạn nên đi khám lại, thậm chí nhiều trường hợp sau sinh 2-3 tuần hoặc 1-2 tháng bị viêm nhiễm cũng phải thực hiện việc đi khám ngay. Viêm nhiễm sau sinh thường được bổ sung bằng các nội tiết tố tại chỗ tức là bôi tại chỗ để hồi phục niêm mạc. Trường hợp của bạn là do viên nhiễm, những khó chịu hoặc đau về thể chất sau sinh và chăm con nên cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến giảm ham muốn tình dục, sẽ dẫn đến giảm tiết dịch nhờn, gây khô âm đạo. Với phần làm rõ của tôi ở trên thì bạn lưu ý về việc đi thăm khám ngay để được điều trị kịp thời.
Bổ sung nội tiết trực tiếp có nguy hiểm không ?
Bạn Nguyễn Thanh Tú hỏi: Xin hỏi bác sĩ nếu bổ sung nội tiết theo kiểu trực tiếp có nguy hiểm không ạ? Bạn em cứ bảo thiếu estrogen thì tiêm estrogen là được như thế có đúng không ạ?
Giải đáp cho vấn đề này, GS.TS Vương Tiến Hòa cho biết:
Thông thường chị em khi muốn bổ sung nội tiết là nghĩ đến việc bổ sung nội tiết trực tiếp hoặc tiêm estrogen để rút ngắn quá trình điều trị nhưng lại không lường hết được những nguy cơ tiềm ẩn. Tôi lưu ý với bạn: Việc bổ sung nội tiết trực tiếp hay tiêm estrogen thường không an toàn, cần có chỉ định và theo dõi chặt chẽ từ phía bác sĩ chuyên khoa. Để bổ sung nội tiết bạn có thể tham khảo sử dụng các dòng TPCN có nguồn gốc từ thiên nhiên và được nghiên cứu khoa học điển hình như Spacaps sẽ rất an toàn, hiệu quả. Bạn cũng nên đi thăm khám trực tiếp để bác sĩ chuyên khoa có chỉ định phù hợp, tránh tự ý điều trị lại phản tác dụng.
Có uống kết hợp Spacaps khi đang uống các thuốc hỗ trợ hay thuốc điều trị bệnh khác hay không ?
Bạn Trần My hỏi: Chào Giáo sư. Hiện tôi đang uống thuốc chữa dạ dày, vậy tôi có uống được Spacaps khi đang uống thuốc dạ dày không? Trong chu kỳ kinh nguyệt có phải dừng lại không ạ?
GS.TS Vương Tiến Hòa trả lời:
Bạn hoàn toàn có thể uống kết hợp Spacaps với các thuốc hỗ trợ hay thuốc điều trị bệnh khác mà bạn đang sử dụng, sẽ không có tính đối kháng. Spacaps với các thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên nên rất an toàn và không tác dụng phụ. Sản phẩm này cũng đã được nghiên cứu khoa học nên bạn yên tâm sử dụng. Trong chu kỳ kinh nguyệt bạn vẫn uống Spacaps bình thường nhé, nên duy trì liên tục theo chỉ định của sản phẩm để có hiệu quả cao nhất.
Chưa có biểu hiện tiền mãn kinh hay mãn kinh có dùng được Spacaps hay không ?
Bạn Hằng Trần hỏi: Tôi 35 tuổi, hiện chưa có biểu hiện gì mãn kinh, tiền mãn kinh nhưng tôi muốn dùng Spacaps thì có được không. Tôi cảm ơn!
Giải đáp cho vấn đề này, GS.TS Vương Tiến Hòa cho biết:
Tôi thấy bạn là 1 người khá hoàn chỉnh, biết quan tâm đến gia đình. 35 tuổi mà bạn biết dự phòng như vậy thì rất hoan nghênh. Bạn sử dụng Spacaps rất tốt bạn nhé. Mỗi dòng sản phẩm TPCN đều có lợi thế riêng, bạn nên dùng thử để xem có phù hợp không. Với sản phẩm Spacaps - đây là sản phẩm đã được nghiên cứu khoa học nên bạn yên tâm sử dụng. Khi sử dụng thì phải sử dụng theo đúng liệu trình của sản phẩm để có hiệu quả cao nhất. Ngoài ra, khi khám cho các chị em, tôi cũng nhìn nhận rất nhiều chị em sử dụng Spacaps có phản hồi với tôi là uống rất tốt .
Thông tin hữu ích:
Bên cạnh các phương pháp điều trị như thuốc, ăn uống, luyện tập thì giải pháp hỗ trợ từ TPCN Spacaps sẽ là giải pháp rất tốt cho chị em phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Spacaps là sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, là sự kết hợp giữa Pregnenolone – một chất tiền hormone được chiết xuất từ củ mài thiên nhiên và Isoflavone được chiết xuất từ đậu nành. Tinh chất từ củ mài – Pregnenolone - khi vào cơ thể sẽ giúp cơ thể tự cân bằng lượng nội tiết tố thiếu hụt theo nhu cầu cần thiết nên sẽ an toàn. Isoflavone có trong đậu nành có tác dụng giống như nội tiết tố sinh dục nữ estrogen và do đó được gọi là “Phytoestrogens” hay estrogen thực vật. Sự kết hợp này có ưu thế hơn hẳn so với các sản phẩm chứa Isoflavone đơn thuần vì giúp cơ thể điều hòa sự cân bằng giữa Estrogen (điều tiết chất nhờn âm đạo) và Testosterone (điều tiết sự ham muốn). Xu hướng sử dụng các sản phẩm từ thiên nhiên đã được nghiên cứu điển hình như Spacaps để điều trị các rối loạn nội tiết như tình trạng bốc hỏa, đồ mồ hôi, rối loạn kinh nguyệt, khô âm đạo, suy giảm ham muốn, lãnh cảm, lão hóa da và tóc... được ghi nhận, khuyến khích - khuyên dùng từ các chuyên gia sản phụ khoa.
Hiện nay, Spacaps là sản phẩm được bán rộng rãi tại các nhà thuốc trên toàn quốc và được đông đảo chị em phụ nữ sử dụng, hay các ông chồng mua về tặng vợ ghi nhận hiệu quả và tin dùng lâu dài.
Chị em hãy biết lắng nghe cơ thể và chủ động chăm sóc sức khỏe bản thân mình. Khi chị em tự tin thì sẽ đồng nghĩa với việc làm tốt được vai trò của người phụ nữ trong gia đình dù bất kỳ ở lứa tuổi nào.