Với phụ nữ, bảo vệ sức khỏe vùng kín luôn là vấn đề quan trọng. Song, việc chăm sóc lơ là hay quá mức đều có thể gây bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
Để vùng kín tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa sự kích ứng của môi trường và vi khuẩn, chị em cần lưu ý mỗi khi sử dụng hóa chất, nên chăm sóc bộ phận này hằng ngày bằng các loại tinh dầu, thảo dược, dưỡng chất…
Đề phòng hoá chất
Với nữ giới ở tuổi dậy thì và trưởng thành, pH lý tưởng của môi trường âm đạo nằm trong khoảng 3,8-4,5 tạo bởi acid lactic. Cùng với biểu mô âm đạo và vi khuẩn có lợi, độ pH này hình thành một hàng rào phòng vệ tự nhiên. Bình thường ở âm đạo luôn có hệ vi khuẩn có lợi và có hại tồn tại cân bằng giúp âm đạo khỏe mạnh, không viêm nhiễm, trong đó có vi khuẩn Lactobacilli.
Sự cân bằng pH ở âm đạo có thể bị thay đổi bởi nhiều nguyên nhân: vệ sinh không đúng cách, sử dụng kháng sinh, quan hệ với nhiều bạn tình, mang thai, rối loạn chu kỳ kinh nguyệt... Tất cả tạo điều kiện thuận lợi để các chủng vi khuẩn gây hại phát triển.
Bảo vệ sức khỏe "vùng nhạy cảm" là vấn đề quan trọng đối với phụ nữ. Ảnh minh họa.
Dùng dung dịch vệ sinh vùng kín đúng cách là một trong những phương pháp giúp cân bằng độ pH rất hiệu quả. Song, nếu bạn có làn da nhạy cảm, những dung dịch vệ sinh vùng kín chứa chất kháng khuẩn vô cơ như đồng sunfat, a-xít boric hay i-ốt... có thể khiến da bị kích ứng, gây ngứa ngáy, khó chịu, khô rát. Để tránh điều đó, bạn có thể lựa chọn những dưỡng chất từ thảo dược.
Bảo vệ vùng kín bằng thảo dược
Dưới đây là một số thảo dược có lợi cho vùng kín của chị em:
- Tràm trà (Melaleuca alternifolia leaf): Cây tràm trà là loại cây tinh dầu, có tác dụng diệt khuẩn mạnh, chống khuẩn, nấm và khử trùng. Dầu tràm trà chứa những thành phần có khả năng chữa trị các bệnh gây ra bởi vi khuẩn, nấm và vi-rút. Loại dầu tự nhiên này còn có thể "đối phó" với một số bệnh mà ngay cả kháng sinh cũng đành "bó tay". Nhờ đó, dầu tràm trà đã được tinh chế để điều trị các bệnh về da do vi khuẩn hay nấm.
- Cỏ xạ hương (Thymus vulgaris): Lá cỏ xạ hương có mùi thơm dễ chịu. Từ xa xưa, con người đã biết khai thác công dụng kháng khuẩn của cỏ xạ hương. Những thành phần có trong cỏ xạ hương giúp đẩy lùi sự phát triển và tấn công của các loại vi khuẩn. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh cỏ xạ hương chứa hàm lượng lớn các vitamin A, C và Folate, những chất dinh dưỡng chống lão hóa mạnh. Với đặc tính kháng khuẩn, sát trùng cao nên cỏ xạ hương là một lựa chọn tốt trong điều trị các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn. Cỏ xạ hương nhanh chóng làm mát những vùng da bị tổn thương, không gây kích ứng da.
- Bạc hà: Đây được xem là thảo dược xưa nhất thế giới, với những bằng chứng khảo cổ cho thấy nó đã được sử dụng làm thuốc khoảng 10.000 năm trước Bạc hà sát trùng mạnh, giúp trị ngứa rất hiệu quả.
Giữ phần phụ không bị khô và có độ pH cân bằng
Vùng kín khô cũng là vấn đề thường gặp, gây ngứa ngáy. Nguyên nhân có thể do: lượng estrogen giảm thấp, một số bệnh lý, sử dụng một số thuốc, sau khi sinh nở, do stress… Bạn nên sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên có chưa các thành phần như Pregnenolone, Isoflavone, Đương quy, Hà thủ ô, Nhàu, Thổ phục linh. Tất cả các thành phần trên đều có trong sản phẩm Spacaps. Spacaps giúp cân bằng lượng nội tiết tố thiếu hụt một cách tự nhiên, không gây thừa hoặc thiếu nên sẽ an toàn và hiệu quả tận gốc chứng khô hạn ở phụ nữ. Spacaps sẽ giải quyết rất tốt vấn đề khô âm đạo ở phụ nữ, giảm các triệu chứng của thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh đồng thời giúp làn da sáng hơn, giảm nếp nhăn, vết nám trên da.
Ngọc Bích
Theo VNE