Những Thực Phẩm Là Kẻ Thù Giấu Mặt Của Chuyện Phòng The

1. Pho mát

 Hầu hết các pho mát thương mại được làm từ sữa bò. Và những con bò cho sữa này được điều trị bằng thuốc kháng sinh và hormone tăng trưởng khác.

Nếu dùng các sản phẩm sữa như vậy sẽ làm tăng tiếp xúc của các chất độc này (hormone) trong cơ thể, ảnh hưởng đến việc sản xuất kích thích tố, bao gồm cả các hormon giới tính (estrogen, progesterone và testosterone). Tích lũy xenoestrogens (oestrogens "xấu" từ môi trường và thực phẩm) có thể làm rối loạn chức năng tình dục và ảnh hưởng đến chuyện phòng the.

2. Đồ uống có ga

 Trong một nghiên cứu liên quan đến hơn 21.000 cá nhân được công bố trong Tạp chí Y học New England. Kết quả cho thấy, tiêu thụ của đồ uống ngọt có đường có thể can thiệp với các gen làm ảnh hưởng đến trọng lượng cơ thể và tăng nguy cơ bị bệnh tiểu đường.

Sâu răng, tiểu đường, béo phì, mất nước, và mất xương chỉ là một vài trong những hậu quả tiêu cực của việc uống quá nhiều chất độc ngọt ngào này. Tất cả những vấn đề sức khỏe trên dẫn đến ham muốn chuyện ấy giảm đáng kể.

thoi-quen-uong-do-co-gas-khong-tot-cho-quan-he-vo-chong

Thói quen uống đồ có gas ảnh hưởng đến sức khỏe vợ chồng

3. Chất làm ngọt nhân tạo

 Nếu bạn đang cố gắng để giảm cân và ăn thức ăn chế độ ăn uống có chứa chất làm ngọt nhân tạo, rất có thể là bạn đã tiêu thụ một lượng đường hóa học.

Thành phần này có thể giảm mức độ hormone serotonin và là nguyên nhân gây ra đau đầu, trầm cảm, dễ cáu gắt, lo lắng tấn công, và mất ngủ.

Serotonin được coi là một hormone "hạnh phúc" và nếu thiếu hụt hormone này, tâm trạng và ham muốn tình dục của bạn có xu hướng bị giảm rõ rệt.

Đường hóa học có thể ảnh hưởng đến các chất dẫn truyền thần kinh dopamine. Vì vậy, chỉ nên ăn ít chất ngọt từ mật ong và đường thốt nốt.

4. Thực phẩm đóng hộp

Được đóng gói với chất bảo quản natri và các chất phụ gia nhân tạo. Chế độ ăn uống quá nhiều natri và lượng kali thấp có thể dẫn đến cao huyết áp, làm giảm lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục. Trong suốt thời gian của kích thích, lưu lượng máu đầy đủ là cần thiết để đảm bảo rằng chúng hoạt động hiệu quả trong khi làm tình.

su-dung-bot-ngot-khong-tot-cho-chuyen-ay

Thường xuyên ăn phở, bún với những thìa bột ngọt sẽ khiến "chuyện ấy" giảm sút.

5. Khoai tây chiên

 Dầu dùng để chiên khoai tây luôn ở nhiệt độ rất. Sự kết hợp của các loại mỡ xấu với nhiệt độ cao có thể dẫn đến thiệt hại oxy hóa của các mô và tế bào của các cơ quan của bạn, can thiệp với quy định hormone sinh dục.

6. Bột ngọt

 Được sử dụng như một phụ gia thực phẩm trong thực phẩm đóng gói và tại các nhà hàng để mang lại một hương vị. Mặc dù nó có thể góp phần hướng tới hương vị trong một số loại thực phẩm khiến bạn ăn ngon miệng. Nhưng nó rất ảnh hưởng đến sức khỏe.

Các chuyên gia y tế nói rằng, tiêu thụ bột ngọt có thể gây ra trầm cảm, các vấn đề nhận thức và mối quan tâm tim mạch. Não yếu, trầm cảm có thể dẫn đến sự sụt giảm ham muốn tình dục.

7. Cà phê

 Tách cà phê có thể làm bạn sảng khoái vào buổi sáng. Tuy nhiên, uống cà phê thường xuyên có nguy cơ làm tổn hại đến tuyến thượng thận. Theo thời gian, tuyến thượng thận giảm hoạt động, hormone giới tính trong cơ thể bị ảnh hưởng.

8. Dầu

 Tương tự như vậy, các loại dầu chất lượng kém có thể có hại cho những người cố gắng thụ thai. Các loại dầu chất lượng kém như dầu hạt cải và các loại dầu thực vật khác dễ bị oxy hóa, gây ra các gốc tự do trong cơ thể.

Theo afamily.vn



Bình luận

4
Thông tin hữu ích

Thông tin hữu ích

  • Chỉ sau 14 ngày, tình trạng khô hạn đã không còn là nỗi lo
    Chỉ sau 14 ngày, tình trạng khô hạn đã không còn là nỗi lo

    Chị em phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh hay sau sinh thường gặp phải những rắc rối: khô hạn, giảm ham muốn, da nám, khô sạm và già nua, tóc rụng nhiều, bốc hỏa,... Khi ở tình trạng trên chắc chắn chị em chẳng mấy ai thích rồi, nhất là khi “khô hạn”. Hơn nữa các đức lang quân cũng lại càng không thích, do vậy các vấn đề trên tưởng là nhỏ thôi nhưng lại rất ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của chị em mình.

  • Vì sao hoạt chất pregnenolone trong củ mài đắng giúp tăng cường sinh lý nữ?
    Vì sao hoạt chất pregnenolone trong củ mài đắng giúp tăng cường sinh lý nữ?

    Tăng cường sinh lý nữ là giải pháp mà đa số chị em hiện nay đang hướng đến để cải thiện chuyện phòng the, dưỡng nhan sắc. Tuy nhiên, việc tìm được phương pháp hiệu quả mà an toàn không phải là điều dễ dàng bởi trên thị trường có hỗn tạp các sản phẩm khác nhau khiến chị em băn khoăn khi chọn lựa. Một giải pháp được gợi ý có thể đáp ứng được cả 2 khía cạnh an toàn và hiệu quả đó chính là sử dụng tinh chất củ mài pregnenolone. Tại sao lại như vậy? Hãy cùng tìm hiểu trong nội dung bài viết này!

  • 48 tuổi bị khô âm đạo, rối loạn nội tiết dùng Spacaps có cải thiện không?
    48 tuổi bị khô âm đạo, rối loạn nội tiết dùng Spacaps có cải thiện không?

    Hỏi: Chào giáo sư, tuần vừa rồi tôi có xem giáo sư tư vấn trong chương trình "Giao lưu trực tuyến về tình trạng rối loạn nội tiết tố" trên trang Tư vấn sức khỏe 24h. Tôi năm nay 48 tuổi rồi ạ, kinh nguyệt bắt đầu rối loạn, chuyện vợ chồng gặp nhiều khó khăn do tôi bị khô âm đạo. Xin hỏi giáo sư, trong chương trình, giáo sư có nhắc tới sản phẩm Spacaps. Vậy độ tuổi của tôi với những biểu hiện như vậy có uống được không? Nếu có thì dùng trong bao lâu sẽ cải thiện tình trạng khô âm đạo và các rối loạn nội tiết? (Đinh Thị Thúy Vân – Mộ Đức, Quảng Ngãi).

  • Nghiên cứu đánh giá hiệu quả của Spacaps trong hỗ trợ cải thiện khô âm đạo
    Nghiên cứu đánh giá hiệu quả của Spacaps trong hỗ trợ cải thiện khô âm đạo

    Thực hiện đề tài: