Hạnh phúc gia đình được cấu thành bởi hai yếu tố chủ yếu, đó là sự hòa hợp về đời sống tinh thần và hòa hợp về đời sống tình dục giữa hai vợ chồng. Tình dục là một yếu tố vô cùng quan trọng trong cuộc sống vợ chồng, nó cũng quan trọng như nước và không khí đối với sự sống vậy.
Để có một đời sống tình dục viên mãn, trước hết các cặp vợ chồng cần phải có sự hòa hợp về mặt tinh thần, tình cảm. Các ông chồng cần quan tâm đến vợ hơn nữa, thay vì lao vào những cuộc nhậu nhẹt vô độ thì nên hạn chế hoặc thôi hẳn, về nhà giúp đỡ, chia sẻ công việc nhà, dạy dỗ con cái với vợ. Các bà vợ cũng cần phải quan tâm hơn đến sở thích, tâm tư tình cảm, những khó khăn trong cuộc sống, trong công việc của chồng. Hai vợ chồng có thể bố trí thời gian hợp lý để đi tập thể dục thể thao với nhau, điều này vừa tốt cho sức khỏe, hai vợ chồng lại vừa có nhiều thời gian trao đổi tâm sự với nhau. Khi sức khỏe được nâng lên, tâm lý thoải mái thì chắc chắn chất lượng cuộc sống tình dục cũng sẽ được nâng lên rõ rệt.
Một yếu tố cũng rất quan trọng trong đời sống tình dục giữa hai vợ chồng, đó là sự hiểu ý nhau trong “phòng the”, vợ chồng cần có sự trao đổi thẳng thắn về những gì mình muốn, những gì mình thấy chưa được thoải mái để cùng nhau khắc phục nhược điểm và phát huy ưu điểm.
Trong cuộc sống hiện đại hối hả hiện nay, mỗi người đều có rất nhiều mối quan tâm, rất nhiều công việc phải lo lắng giải quyết. Tuy vậy để có cuộc sống gia đình hạnh phúc các bạn cần phải nhớ rằng, tình dục là yếu tố vô cùng cần thiết, vô cùng quan trọng, đừng bao giờ sao lãng, bỏ quên nó. Chúc tất cả các bạn có được cuộc sống tình dục viên mãn, hạnh phúc trọn đời bên người bạn đời của mình!