Chống “khô hạn” cho các chị em

Suy giảm ham muốn, khô hạn nơi vùng cấm hay mắc các bệnh tình dục là những thủ phạm hàng đầu gây nên những rắc rối cho chuyện yêu ở chị em. Chuyện này có khắc phục được không?

Ăn uống để tăng ham muốn

Suy giảm ham muốn tình dục là chứng bệnh thường gặp ở phụ nữ, hiện tượng suy giảm hưng phấn, ham muốn mỗi khi nghĩ đến chuyện ân ái.

Có nhiều nguyên nhân gây nên hiện tượng này, từ hệ lụy của stress, chế độ ăn uống nghèo dinh dưỡng, quá trình lưu thông máu tới não gặp rắc rối, sau khi sinh.

 

Ảnh minh hoạ

Hơn thế nữa, nếu cơ thể không được cung cấp một lượng dưỡng chất đầy đủ thì sẽ khiến cho năng lượng trong cơ thể bị suy giảm, hoặc cũng có thể là do ảnh hưởng của sự suy giảm hormon tình dục (thường gặp ở phụ nữ sau sinh hoặc giai đoạn tiền mãn kinh).

Để cải thiện tình trạng này, cần đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống hàng ngày. Nên cắt giảm các đồ uống bất lợi cho việc yêu như cà phê, đồ uống có cồn, tránh những thực phẩm như đường nhiều chất béo, các loại đồ hộp. Ngược lại nên áp dụng chế độ ăn uống giàu protein với sự góp mặt của những thực phẩm chức năng.

Thêm vào đó, áp dụng các liệu pháp điều trị như mát xa hoặc tâm lý cũng sẽ giúp máu lưu thông dễ dàng, tăng ham muốn cho chuyện ấy cũng như dễ dàng tới đỉnh hơn.

Đừng để cô bé nhiễm bệnh

Phụ nữ thường dễ có nguy cơ mắc bệnh lây lan qua đường tình dục hơn nam giới. Khi mắc chứng bệnh này phụ nữ không chỉ phải chịu đựng cảm giác khó chịu mà biểu hiện dễ nhận biết là tình trạng suy giảm ham muốn tình dục.

Có nhiều nguyên nhân khiến bạn mắc bệnh lây lan qua đường tình dục như giao ban không an toàn, thiếu ý thức vệ sinh cá nhân, suy giảm hệ thống miễn dịch, trong một số trường hợp còn là do quá trình lây truyền từ mẹ sang con.

Chứng bệnh tình dục thường gặp nhất ở phụ nữ là chứng bệnh nấm âm đạo, nếu không điều trị kịp thời sẽ gây bệnh viêm khung xương chậu. Đây là bệnh rất nguy hiểm, ảnh hưởng đến khả năng sinh nở về sau.

Để phòng ngừa chứng bệnh tình dục nói chung, chị em hãy trang bị cho mình những kiến thức tối cần thiết để chăm sóc vùng kín và duy trì thói quen kiểm tra phụ khoa định kỳ.

Đừng để khô hạn

Nếu bị khô hạn vùng âm đạo sẽ khiến cho chị em ngại yêu vì khi giao ban sẽ có cảm giác đau rát, khó chịu, thay vì cảm giác thoả mãn, thăng hoa như bình thường.

Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng khô hạn.

Sụt giảm hàm lượng estrogen: Estrogen là một loại hormon tồn tại trong cơ thể phụ nữ, nó giúp bảo vệ các mô tế bào tại âm đạo bằng cách luôn duy trì độ nhờn, ẩm ướt và môi trường axit trung tính cho âm đạo.

Nhưng khi hàm lượng hormon estrogen này bị suy giảm sẽ khiến cho âm đạo trở nên khô rát hơn và cũng đồng nghĩa với việc hiệu quả bảo vệ đường yêu của nó cũng bị giảm sút. Khi đó, nguy cơ bị mắc các chứng bệnh phụ khoa sẽ lớn hơn.

Do thuốc: Việc sử dụng những loại thuốc dị ứng, thuốc cảm lạnh hay một số loại thuốc chống suy nhược cũng dẫn đến tình trạng khô hạn.

Thụt rửa âm đạo: Thụt rửa này không được tiến hành đúng cách sẽ khiến cho môi trường âm đạo bị mất cân bằng, rất dễ dẫn đến viêm và khô.

Lo lắng và stress: Cảm giác lo âu và thường xuyên bị stress cũng có thể là nguyên nhân gây khô.

Biện pháp khắc phục

Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý, đủ chất, có chế độ làm việc, nghỉ ngơi khoa học, luyện tập thể dục thể thao đều đặn thì phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh nên bổ sung các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên như sản phẩm Thực phẩm chức năng Spacaps. Sản phẩm Spacaps có chứa các thành phần từ thiên nhiên như: Pregnenolone (là tiền hormone, khi vào cơ thể sẽ giúp cơ thể tự cân bằng lượng nội tiết tố theo nhu cầu cần thiết nên rất an toàn và hiệu quả); Isoflavone (chiết xuất từ đậu nành, được coi là estrogen thực vật). Ngoài ra sản phẩm còn chứa các thành phần khác như: Đương Quy, Hà Thủ Ô, Nhàu, Thổ Phục Linh…Với thành phần cấu tạo như vậy, ngoài chức năng hỗ trợ điều trị và phòng ngừa chứng khô âm đạo, Spacaps còn có tác dụng làm chậm quá trình lão hoá, hồi phục các chức năng sinh lý cho phụ nữ .

 

Theo báo Thanh niên, ngày 5/7/2013



Bình luận

4
Thông tin hữu ích

Thông tin hữu ích

  • Chỉ sau 14 ngày, tình trạng khô hạn đã không còn là nỗi lo
    Chỉ sau 14 ngày, tình trạng khô hạn đã không còn là nỗi lo

    Chị em phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh hay sau sinh thường gặp phải những rắc rối: khô hạn, giảm ham muốn, da nám, khô sạm và già nua, tóc rụng nhiều, bốc hỏa,... Khi ở tình trạng trên chắc chắn chị em chẳng mấy ai thích rồi, nhất là khi “khô hạn”. Hơn nữa các đức lang quân cũng lại càng không thích, do vậy các vấn đề trên tưởng là nhỏ thôi nhưng lại rất ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của chị em mình.

  • Vì sao hoạt chất pregnenolone trong củ mài đắng giúp tăng cường sinh lý nữ?
    Vì sao hoạt chất pregnenolone trong củ mài đắng giúp tăng cường sinh lý nữ?

    Tăng cường sinh lý nữ là giải pháp mà đa số chị em hiện nay đang hướng đến để cải thiện chuyện phòng the, dưỡng nhan sắc. Tuy nhiên, việc tìm được phương pháp hiệu quả mà an toàn không phải là điều dễ dàng bởi trên thị trường có hỗn tạp các sản phẩm khác nhau khiến chị em băn khoăn khi chọn lựa. Một giải pháp được gợi ý có thể đáp ứng được cả 2 khía cạnh an toàn và hiệu quả đó chính là sử dụng tinh chất củ mài pregnenolone. Tại sao lại như vậy? Hãy cùng tìm hiểu trong nội dung bài viết này!

  • 48 tuổi bị khô âm đạo, rối loạn nội tiết dùng Spacaps có cải thiện không?
    48 tuổi bị khô âm đạo, rối loạn nội tiết dùng Spacaps có cải thiện không?

    Hỏi: Chào giáo sư, tuần vừa rồi tôi có xem giáo sư tư vấn trong chương trình "Giao lưu trực tuyến về tình trạng rối loạn nội tiết tố" trên trang Tư vấn sức khỏe 24h. Tôi năm nay 48 tuổi rồi ạ, kinh nguyệt bắt đầu rối loạn, chuyện vợ chồng gặp nhiều khó khăn do tôi bị khô âm đạo. Xin hỏi giáo sư, trong chương trình, giáo sư có nhắc tới sản phẩm Spacaps. Vậy độ tuổi của tôi với những biểu hiện như vậy có uống được không? Nếu có thì dùng trong bao lâu sẽ cải thiện tình trạng khô âm đạo và các rối loạn nội tiết? (Đinh Thị Thúy Vân – Mộ Đức, Quảng Ngãi).

  • Nghiên cứu đánh giá hiệu quả của Spacaps trong hỗ trợ cải thiện khô âm đạo
    Nghiên cứu đánh giá hiệu quả của Spacaps trong hỗ trợ cải thiện khô âm đạo

    Thực hiện đề tài: