Đau đầu, bốc hỏa, mất ngủ, đau nhức xương khớp tuổi tiền mãn kinh

Câu hỏi: Chào chuyên gia, tôi 43 tuổi, gần đây tôi hay bị đau đầu, thường xuyên bốc hỏa, hay mất ngủ, xương khớp đau nhức. Xin hỏi có cách nào để cải thiện ạ ( Nguyễn Thị Bính )

Chuyên gia trả lời:

Chào bạn!

Với những biểu hiện của bạn như vậy thì bạn đang bị rối loạn và mất cân bằng nội tiết tố. Bạn cần thiết phải bổ sung để cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Để cải thiện tình trạng này, trước hết bạn nên cân bằng mọi sinh hoạt hằng ngày từ chế độ dinh dưỡng (bổ sung thêm rau xanh, hoa quả..) đến việc duy trì chế độ nghỉ ngơi, tập luyện thể dục thể thao để duy trì sức khỏe.

Bên cạnh đó, bạn nên bổ sung, cân bằng nội tiết tố nữ từ các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên để đảm bảo tính hiệu quả và an toàn, giúp cân bằng nội tiết tố nữ một cách tự nhiên không gây thiếu hoặc thừa hormone, tránh được những tác dụng phụ do vấn đề thừa, thiếu hormone gây nên.

Điển hình hiện nay có sản phẩm Spacaps đã được bệnh viện Từ Dũ và bệnh viện Phụ sản Trung ương nghiên cứu và ghi nhận hiệu quả giúp cân bằng nội tiết tố, điều hòa hoormon sinh dục trong cơ thể - điều hòa kinh nguyệt, cải thiện tốt các triệu chứng như:nóng nực, bốc hỏa, nhiều mồ hôi, đau đầu mất ngủ…. Ngoài ra, Spacaps còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống mệt mỏi, giảm stress, nhờ đó làm chậm quá trình lão hóa da, giảm vết nám, giúp da sáng mịn.

Đối với trường hợp của bạn, nên sử dụng Spacaps với liều dùng là 2 tuần đầu: ngày 4 viên/chia 2 lần;những tuần tiếp theo duy trì sử dụng ngày 2 viên/chia 2 lần.

Xem thêm:

♦ Biện pháp bổ sung tiền chất hormone Spacaps/ Giúp tăng tiết dịch nhờn / Cải thiện ham muốn

♦ TPCN Spacaps/ Giải quyết hiệu quả các rối loạn nội tiết tố nữ khiến cho chàng phải “xin hàng”

♦ Chuyên gia sản khoa bật mí “tuyệt chiêu” nâng cao đời sống tình dục nữ thời kỳ rối loạn nội tiết tố

♦ Chị em U50 “ghé tai” nhau chia sẻ “giải pháp diệu kỳ” giúp “chuyện ấy” luôn mặn nồng

Với những chia sẻ của tôi ở trên nếu cần tư vấn trực tiếp thêm bạn có thể liên hệ tới số máy 0243.555.1887 – 0968 563 527.

Chúc bạn sức khỏe !

Thân ái.
Dược sĩ Anh Thư

Dược sĩ Anh Thư

Biên tập viên

Sau khi tốt nghiệp Đại học Dược Hà Nội, Dược sĩ Anh Thư đã có thời gian làm cộng tác viên cho nhiều trang tin về sức khỏe và tham gia nhiều khóa đào tạo ngắn hạn về các bệnh lý sản phụ khoa do các GS, TS, BS đầu ngành hướng dẫn. Đến nay Dược sĩ Anh Thư tự tin với những nội dung mình viết ra sẽ giúp các chị em phụ nữ bị khô âm đạo, bốc hỏa, đổ mồ hôi ở tuổi tiền mãn kinh và các vấn đề về suy giảm ham muốn ở phụ nữ nhận thêm những thông tin hữu ích nhất trong quá trình khắc phục.



Bình luận

Bài viết liên quan

Bài viết nổi bật

Hỏi đáp chuyên gia

Hỏi đáp chuyên giaXem thêm

4
Thông tin hữu ích

Thông tin hữu ích

  • Chỉ sau 14 ngày, tình trạng khô hạn đã không còn là nỗi lo
    Chỉ sau 14 ngày, tình trạng khô hạn đã không còn là nỗi lo

    Chị em phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh hay sau sinh thường gặp phải những rắc rối: khô hạn, giảm ham muốn, da nám, khô sạm và già nua, tóc rụng nhiều, bốc hỏa,... Khi ở tình trạng trên chắc chắn chị em chẳng mấy ai thích rồi, nhất là khi “khô hạn”. Hơn nữa các đức lang quân cũng lại càng không thích, do vậy các vấn đề trên tưởng là nhỏ thôi nhưng lại rất ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của chị em mình.

  • Vì sao hoạt chất pregnenolone trong củ mài đắng giúp tăng cường sinh lý nữ?
    Vì sao hoạt chất pregnenolone trong củ mài đắng giúp tăng cường sinh lý nữ?

    Tăng cường sinh lý nữ là giải pháp mà đa số chị em hiện nay đang hướng đến để cải thiện chuyện phòng the, dưỡng nhan sắc. Tuy nhiên, việc tìm được phương pháp hiệu quả mà an toàn không phải là điều dễ dàng bởi trên thị trường có hỗn tạp các sản phẩm khác nhau khiến chị em băn khoăn khi chọn lựa. Một giải pháp được gợi ý có thể đáp ứng được cả 2 khía cạnh an toàn và hiệu quả đó chính là sử dụng tinh chất củ mài pregnenolone. Tại sao lại như vậy? Hãy cùng tìm hiểu trong nội dung bài viết này!

  • 48 tuổi bị khô âm đạo, rối loạn nội tiết dùng Spacaps có cải thiện không?
    48 tuổi bị khô âm đạo, rối loạn nội tiết dùng Spacaps có cải thiện không?

    Hỏi: Chào giáo sư, tuần vừa rồi tôi có xem giáo sư tư vấn trong chương trình "Giao lưu trực tuyến về tình trạng rối loạn nội tiết tố" trên trang Tư vấn sức khỏe 24h. Tôi năm nay 48 tuổi rồi ạ, kinh nguyệt bắt đầu rối loạn, chuyện vợ chồng gặp nhiều khó khăn do tôi bị khô âm đạo. Xin hỏi giáo sư, trong chương trình, giáo sư có nhắc tới sản phẩm Spacaps. Vậy độ tuổi của tôi với những biểu hiện như vậy có uống được không? Nếu có thì dùng trong bao lâu sẽ cải thiện tình trạng khô âm đạo và các rối loạn nội tiết? (Đinh Thị Thúy Vân – Mộ Đức, Quảng Ngãi).

  • Nghiên cứu tại BV Từ Dũ đánh giá hiệu quả của Spacaps trong hỗ trợ cải thiện khô âm đạo
    Nghiên cứu tại BV Từ Dũ đánh giá hiệu quả của Spacaps trong hỗ trợ cải thiện khô âm đạo

    Thử nghiệm lâm sàng không đối chứng trên 100 phụ nữ có triệu chứng khô âm đạo được sử dụng Spacaps (Phytoestrogen) trong 3 tháng. Kết quả: triệu chứng khô âm đạo cải thiện đáng kể sau khi kết thúc 1 đợt điều trị: ngứa âm đạo giảm 89,4%, chảy máu sau giao hợp giảm 87,8%, đau khi giao hợp giảm 84,1%, nóng rát âm đạo giảm 85,05%, tự cảm thấy khô âm đạo giảm 82,2%.