6 cách để giải tỏa quan hệ căng thẳng vợ chồng

Sẽ có lúc những khúc mắc trong cuộc sống vợ chồng chưa được giải quyết khiến cho bạn cảm thấy phát điên. Trước khi tìm ra cách giải quyết, bạn hãy biết kiềm chế thì cơn giận đó sẽ qua nhanh hơn.Dưới đây là những gợi ý cho bạn để "hàn gắn" mối quan hệ với chồng:

Nói với chàng những vấn đề của bạn

Hãy dẹp mọi chuyện sang một bên, bình tĩnh ngồi xuống và nói về vấn đề bạn đang gặp. Hãy đảm bảo rằng, cuộc nói chuyện của bạn không hề bị gián đoạn (tắt điện thoại và những thứ có thể can thiệp). Bạn cũng phải sẵn sàng thỏa hiệp trong lúc bạn đang giải quyết vấn đề.

Nếu bạn cảm thấy không thoải mái khi ở nhà, hãy gặp nhau ở nơi công cộng. Nhiều người qua lại có lẽ sẽ giúp 2 bạn cư xử mượt mà hơn.

Hãy nói với một chuyên gia

Trước khi bạn hét lên câu: “Tôi ghét chồng tôi!”, hãy thử nói chuyện với một chuyên gia (có thể là bác sĩ hay những người bạn cảm thấy tin cậy), đặc biệt là lúc bạn đang có nhiều thay đổi nghiêm trọng hay mất người thân bởi nếu không, bạn rất có thể sẽ xả cơn giận vào chàng. Điều này thực tế sẽ ảnh hưởng đến bạn vì nó sẽ khiến mối quan hệ trở nên phức tạp hơn.

Hãy nhìn những điều tốt ở người đó

Bạn không phải là cô bé lọ lem, và chồng bạn cũng không phải là hoàng tử. Hãy chấp nhận con người thật của chàng, cả mặt xấu lẫn mặt tốt.

Không có ai hoàn hảo cả, vì vậy hãy bắt đầu tập trung vào những gì chàng làm tốt thay vì tập trung vào những điểm xấu.

Hãy đặt mình vào địa vị của chàng

Cần 2 người để có thể cãi nhau. Vậy thay vì cố ép anh ta làm theo ý của bạn, hãy nghĩ từ góc nhìn của anh ta.

Hãy đặt mình vào địa vị của người đó để có thể hiểu được những gì đang xảy ra và nhận ra những gì bạn nên làm.

Hãy trung thực

Nếu bạn vờ như mọi thứ đều ổn thỏa trong khi chàng còn rất nhiều rắc rối để giải quyết. Hãy trung thực với bản thân và với chồng của bạn, điều này sẽ tạo nên một sự khác biệt lớn.

Hãy dành thời gian bên nhau như lúc mới cưới

Hãy lên kế hoạch cho một buổi đi chơi tối, hãy dành thời gian bên nhau, hãy thử những điều mới mẻ để truyền cảm hứng cho tình yêu của bạn.

 

(Theo Dân Việt)



Bình luận

4
Thông tin hữu ích

Thông tin hữu ích

  • Chỉ sau 14 ngày, tình trạng khô hạn đã không còn là nỗi lo
    Chỉ sau 14 ngày, tình trạng khô hạn đã không còn là nỗi lo

    Chị em phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh hay sau sinh thường gặp phải những rắc rối: khô hạn, giảm ham muốn, da nám, khô sạm và già nua, tóc rụng nhiều, bốc hỏa,... Khi ở tình trạng trên chắc chắn chị em chẳng mấy ai thích rồi, nhất là khi “khô hạn”. Hơn nữa các đức lang quân cũng lại càng không thích, do vậy các vấn đề trên tưởng là nhỏ thôi nhưng lại rất ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của chị em mình.

  • Vì sao hoạt chất pregnenolone trong củ mài đắng giúp tăng cường sinh lý nữ?
    Vì sao hoạt chất pregnenolone trong củ mài đắng giúp tăng cường sinh lý nữ?

    Tăng cường sinh lý nữ là giải pháp mà đa số chị em hiện nay đang hướng đến để cải thiện chuyện phòng the, dưỡng nhan sắc. Tuy nhiên, việc tìm được phương pháp hiệu quả mà an toàn không phải là điều dễ dàng bởi trên thị trường có hỗn tạp các sản phẩm khác nhau khiến chị em băn khoăn khi chọn lựa. Một giải pháp được gợi ý có thể đáp ứng được cả 2 khía cạnh an toàn và hiệu quả đó chính là sử dụng tinh chất củ mài pregnenolone. Tại sao lại như vậy? Hãy cùng tìm hiểu trong nội dung bài viết này!

  • 48 tuổi bị khô âm đạo, rối loạn nội tiết dùng Spacaps có cải thiện không?
    48 tuổi bị khô âm đạo, rối loạn nội tiết dùng Spacaps có cải thiện không?

    Hỏi: Chào giáo sư, tuần vừa rồi tôi có xem giáo sư tư vấn trong chương trình "Giao lưu trực tuyến về tình trạng rối loạn nội tiết tố" trên trang Tư vấn sức khỏe 24h. Tôi năm nay 48 tuổi rồi ạ, kinh nguyệt bắt đầu rối loạn, chuyện vợ chồng gặp nhiều khó khăn do tôi bị khô âm đạo. Xin hỏi giáo sư, trong chương trình, giáo sư có nhắc tới sản phẩm Spacaps. Vậy độ tuổi của tôi với những biểu hiện như vậy có uống được không? Nếu có thì dùng trong bao lâu sẽ cải thiện tình trạng khô âm đạo và các rối loạn nội tiết? (Đinh Thị Thúy Vân – Mộ Đức, Quảng Ngãi).

  • Nghiên cứu tại BV Từ Dũ đánh giá hiệu quả của Spacaps trong hỗ trợ cải thiện khô âm đạo
    Nghiên cứu tại BV Từ Dũ đánh giá hiệu quả của Spacaps trong hỗ trợ cải thiện khô âm đạo

    Thử nghiệm lâm sàng không đối chứng trên 100 phụ nữ có triệu chứng khô âm đạo được sử dụng Spacaps (Phytoestrogen) trong 3 tháng. Kết quả: triệu chứng khô âm đạo cải thiện đáng kể sau khi kết thúc 1 đợt điều trị: ngứa âm đạo giảm 89,4%, chảy máu sau giao hợp giảm 87,8%, đau khi giao hợp giảm 84,1%, nóng rát âm đạo giảm 85,05%, tự cảm thấy khô âm đạo giảm 82,2%.